信號2：個子矮小，生長發育緩慢
預警表現：寶寶總是出現煩躁、睡眠不安易驚醒、夜啼、多汗、枕禿等癥狀,還有囟門較大且閉合延遲、乳牙萌出遲的現象。此外，由于日常飲食不均衡，導致寶寶營養吸收不好、身高發育遲緩、比同齡孩子矮小、骨骼瘦弱不發達、肌肉不夠強壯有力，進而影響身體的全面發育。
內在原因：媽媽們都知道維生素D具有促進鈣吸收的作用，寶寶缺乏維生素D會引起佝僂病（臨床可觀察到肋骨串珠和雞胸、方頭、前額凸出、長骨的骨骼增大、O形腿、膝外翻），然而補充維生素D這只是保證了基礎的骨量充足，可以預防佝僂病引起的骨骼變形，但身高的增長主要是長骨的生長和發育。而維生素A能夠增強長骨骨骺軟骨中的細胞活性，對于長骨增長有重要的促進作用。此外，寶寶由于維生素A缺乏造成抵抗力下降和體質變差，導致頻繁感冒或感染，勢必造成飲食受限，影響身體對于營養物質的吸收，也會引起身高生長受限、發育遲緩。
信號3：血紅蛋白低，潛在缺鐵性貧血
預警表現：血紅蛋白是評估人體是否貧血的一個重要指標。正常嬰幼兒的血紅蛋白標準值范圍在110g/L-160g/L之間，如果寶寶的血紅蛋白值低于110，則處于貧血或者貧血的邊緣。貧血對寶寶體質和智力都會有不可逆的影響。而貧血的發生除了與鐵的攝入少有關外，維生素A缺乏也是一個重要因素。
內在原因：鐵的轉運和利用的過程都需要維生素A的參與，維生素A在轉鐵蛋白合成（負責把儲存鐵轉運到造血器官）、亞鐵血紅素合成過程中發揮著決定性作用，所以當體內維生素A缺乏時會導致鐵的合成與轉運受限，使鐵不能到達造血器官，引起貧血發生。醫學專家在對于維生素A營養狀況與貧血患病風險的分析中發現，維生素A缺乏的兒童更易發生貧血，維生素A缺乏是導致貧血的一個獨立因素，缺鐵性貧血與維生素A有相互伴存的關系。因而，日常的維生素A補充也能有效預防缺鐵性貧血的發生。同時，對于已經發生的貧血，在補鐵治療的基礎上，同時補充維生素A，對貧血的糾正有積極的促進作用。
