護(hù)理寶寶腹瀉四大良方！——補(bǔ)充益生菌為首
1、按需添加食物，調(diào)整飲食種類
寶寶腹瀉時(shí)，腸胃功能會(huì)受到影響，尚未完全恢復(fù)到健康時(shí)的狀態(tài)，進(jìn)補(bǔ)太多反而會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，造成腸胃運(yùn)轉(zhuǎn)不良。所以，應(yīng)給寶寶補(bǔ)充清淡、易消化的食物，忌油膩和生冷的食物；適當(dāng)進(jìn)食一些蔬菜水果等，以保證足夠的維生素和礦物質(zhì)攝入，還可以給寶寶喝一些有營(yíng)養(yǎng)的米粥等。寶寶腹瀉恢復(fù)一周左右，再給寶寶添加一些肉、蛋、魚等高脂肪、高蛋白的食物。
2、起居護(hù)理到位，用品定期消毒
在晝夜溫差較大的現(xiàn)在，媽媽們白天要適當(dāng)給寶寶減少穿衣，出汗后及時(shí)更換衣服。夜里睡覺時(shí)，一定要護(hù)住寶寶的腹部，以免引起著涼。此外，奶具、玩具是細(xì)菌、病毒也是入侵寶寶的便捷通道，一旦進(jìn)入腸道則會(huì)影響寶寶的消化功能。因此，對(duì)于寶寶的玩具、奶具，家長(zhǎng)最好每天定期消毒。另外，口水巾、毛巾等細(xì)菌聚集地也要勤洗、勤換、勤殺菌。
3、補(bǔ)充益生菌，增強(qiáng)腸道抵抗力
不論是由細(xì)菌、病毒引起的感染性腹瀉還是非感染性腹瀉，都會(huì)引起寶寶腸道菌群的失調(diào)，造成腸道的整體微生態(tài)平衡被打破，從而增加患腸道類疾病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也不利于營(yíng)養(yǎng)吸收。此時(shí)，為寶寶補(bǔ)充益生菌可以“殺死”腸道內(nèi)的有害菌，維持腸道微生態(tài)平衡，幫助寶寶恢復(fù)正常的胃腸功能、縮短病程，從而達(dá)到緩解腹瀉的效果。另外，如果寶寶腹瀉時(shí)服用了抗生素，補(bǔ)充益生菌還可以起到增強(qiáng)免疫力的效果。因?yàn)榭股卦跉⑺兰?xì)菌的同時(shí)，也會(huì)把寶寶腸道內(nèi)的有益菌殺死，從而引起腸道的菌群紊亂，破壞腸道免疫系統(tǒng)。達(dá)因藥業(yè)的伊可新牌“伊兒暢益生菌粉”的作用就能達(dá)到上文的效果，是專門為有腸道問題的寶寶設(shè)計(jì)的專業(yè)配方，雙效調(diào)節(jié)便秘和腹瀉，能夠有效調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，提高寶寶的腸道機(jī)能和免疫力，防治小兒腹瀉，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
4、時(shí)刻觀察病情，預(yù)防脫水加補(bǔ)鋅
腹瀉不是小事，家長(zhǎng)應(yīng)該時(shí)刻密切觀察寶寶的病情發(fā)展。如果長(zhǎng)時(shí)間腹瀉不見好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)嘔吐、發(fā)熱、類便帶血等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。如果寶寶是輕度腹瀉，每次稀便之后適當(dāng)補(bǔ)水即可，水、米湯、湯羹均可。注意給寶寶補(bǔ)鋅，國內(nèi)外腹瀉指南都推薦補(bǔ)鋅，6個(gè)月以上寶寶每日20mg鋅，10-14天，能有效縮短病程，減少復(fù)發(fā)。甘草鋅顆粒在補(bǔ)鋅的同時(shí)還具有抗炎作用，比較適合兒童服用。除了補(bǔ)鋅外，及時(shí)補(bǔ)充維生素A也有助于腹瀉恢復(fù)，增強(qiáng)腸道粘膜的防御能力。在寶寶腹瀉嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)口渴、呼吸急促、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。這是由于腹瀉時(shí)大腸黏膜遭到破壞，對(duì)水分的吸收功能減弱，導(dǎo)致水分被大量排出體外，身體已經(jīng)出現(xiàn)輕度脫水現(xiàn)象。則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水還需要輸液補(bǔ)液。
