有的家長說，電視這種參與性不強的行為會降低孩子智商，并且看多了會近視；糖吃多了，牙齒會壞掉，甚至會變得肥胖、得糖尿病。所以不能放任孩子吃糖、看電視。我想說，家長們真的不必這么操心憂慮。孩子吃糖，吃到血液含糖量平衡了，舒服了，干嘛還要繼續吃？難道要一直吃到心臟負擔加重？那肯定不舒服啊。
孩子看電視眼睛累了，當然會去做些別的事。這原本不需要任何人教育，因為沒人愿意跟自己身體過不去、怎么難受怎么來。如果人類這個物種進化到今天的結果，是不受限制就會把自己搞壞，那這個物種早就該滅亡了。
我的一個朋友，極度焦慮孩子近視，控制孩子吃糖（他研究醫學資料發現吃糖也跟近視有很大關系），嚴格限制孩子看電視時間，每天給孩子講糖果和電視對眼睛的危害。結果稍不留意，孩子就會偷糖吃，逮到機會就看電視，所以他花費了很多精力看管孩子。在每天“吃糖＝近視，看電視＝近視”的負面催眠下，他的孩子果然高度近視。
后來經過我的勸說，他徹底放棄對孩子的限制，果然孩子瘋狂吃糖果、看電視，而且是饑不擇食般地有節目就看。他強忍著內心焦慮不發作，陪孩子看到凌晨。這樣過了1個星期后，孩子開始有選擇，只看一些制作精良的節目，連爸爸都覺得確實挺好看，父子倆還能探討一下節目內容。
1個月后，孩子主動跟爸爸說，電視其實挺沒意思的，就某個節目還不錯，我們每天看2集吧。糖果也是如此，因為糖果的充足供應，孩子對吃糖的興趣也越來越少，只吃少量高品質的糖果。這樣的例子不止一個，我的微博上就有網友回復說，把狂吃餅干的、已經4歲的孩子當嬰兒一樣寵愛，再不限制餅干、糖果，甚至主動喂給孩子，現在孩子對餅干、糖果興趣大減，很清楚自己需要吃多少。
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