5年以上，成熟懂事的大寶，身心疲憊的媽媽
5年以上的二胎間隔可以讓大寶二寶在嬰幼兒階段都能享受到媽媽百分百的關注和照顧，可以很自然地避開大寶嫉妒排斥二寶的眾多負面情緒。5歲以上的寶寶已經可以相對成熟地接受弟弟妹妹的到來，不僅不容易出現爭寵打鬧的情節，而且大寶還會幫忙照顧二寶減輕媽媽的負擔。對媽媽來說也有足夠的時間在二胎間隔期投身到工作之中。
同樣的，較長的二胎間隔時間也會存在一些問題
據統計，懷孕間隔超過5年，高血壓、產程過長、早產、出生體重低等問題的出現概率會有所升高。但是這些問題也未能證實與懷孕間隔時間之間存在必然聯系，或許和孕婦自身年齡增長、本身身體機能下降有關。對孩子來說，他們有著完全不一樣的童年記憶，不會像年齡很接近的寶寶那樣分享合作，需求也是大相徑庭。同時寶媽們可能已經習慣了孩子完全自理后的輕松自在，再一次回到事無巨細的帶娃過程中可能會出現較大的心理落差，需要一段時間來重新調整適應。
根據以上各位寶媽們的實際情況，總的來說，沒有絕對的標準來衡量多久的二胎間隔是完美無缺的，無論選擇短、中、長的間隔，都會有相應的利弊需要根據寶媽的自身情況進行權衡。專家們一般建議2-5年為相對比較合適的間隔，寶媽們也可以參考以上優缺點來決定什么時候開始備戰二胎。
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