隨著二胎政策的全面開放，數不清的小夫妻在二胎路上前赴后繼，然而在這萬馬奔騰的二胎大軍里，你是帶著娃策馬奔騰活得瀟瀟灑灑還是一不留神就摔得人仰馬翻呢？

要想贏得一場漂亮的二胎之戰，選擇合適的二胎間隔時間至關重要。通常情況來說兩胎之間間隔最短不要短于一年半，因為短于這個時間子宮破裂的幾率會大大提高。除了這個條件外，剩下的參考因素就要視寶媽們的具體情況而定了，身體、精神、物質等都是參考的重點。

下面就來扒一扒不同的二胎間隔時間究竟會帶來怎樣奇妙的化學反應吧~

1-2年，并肩成長的好朋友，體力透支的職場媽媽

選擇較短的二胎間隔，寶媽們可能會同時面臨身體精神的雙重壓力，營養還沒有儲備好，身體情緒還沒從頭胎的“低谷”中走出來等等。同時0-2歲的寶寶是最依賴媽媽的階段，間隔兩年以內也許還會延長寶媽的母乳時間，這也是最辛苦的階段之一，這樣一來就意味著在連續的3-4年內，媽媽都會處在一個鴨梨山大、精神緊繃的狀態。經濟方面也是考慮的因素，0-2歲是孩子花銷較高的時間段，這樣的高峰期重疊會加重家庭的經濟壓力，使生活水平直線下降，還可能會影響到家庭和睦。另外短時間內連續休兩次產假，很多工作單位內心都是拒絕的，對媽媽的職業發展也會造成一定影響。

但是較短的間隔時間也有它的好處，來看看這些寶媽怎么說~

較短的間隔時間好處之一是兩個寶寶的成長很同步，不管是生活作息還是學習教育都相差不大，有利于寶媽們更有效率地安排兩個孩子的日常。再來就是兩個寶寶都還小，在他們有記憶的時候就已經存在兄弟姐妹的概念，省去了大寶接受二寶時的心理排斥問題。現在他們有共同的興趣愛好，長大后會有說不完共同話題，在成長的道路上會是最親密的伙伴~

2-5年，帶娃的“老司機”，爭寵的熊孩子

2-5歲的孩子已經漸漸建立起了自我意識，但心智還沒有成長到可以接受和另一個突然來臨的小家伙平分父母的愛，這個時候就會出現二胎家庭最常見的“爭寵戲碼”。大寶可能會覺得媽媽不愛他了或者媽媽更喜歡弟弟妹妹，從而產生嫉妒、焦慮的心理，行為上可能會出現暫時的倒退現象。這個時候寶媽們往往會因為二寶忽視大寶，殊不知，這個階段恰巧需要寶媽投入更多的精力在大寶身上，幫助大寶化解這種情緒。

對于寶媽自身來說也有一個容易被忽略的問題，適中的間隔可能會讓寶媽長期的生活重心都是孩子，或者一直處于全職主婦的狀態，這樣一來寶媽在長時間脫離工作的情況下再回到崗位上可能會力不從心。

當然適中的間隔時間同樣有它的好處

兩個寶寶年齡間隔適中可以讓寶媽得到足夠的時間來休養生息迎接另一個小生命，在大寶的成長過程中也積累了一定的經驗，成長為一個育兒“老司機”，此時的大寶也長成了一個“小大人”，不需要花太多的時間精力去照顧。經濟上來看，錯開了兩寶花費的高峰期，像很多比較昂貴的母嬰用品可以直接讓二寶繼承大寶的，能節約很大一筆開銷。至于有些寶媽還透露懷孕間隔適中對啪啪啪的影響較小，本寶寶表示車速太快有點暈~

5年以上，成熟懂事的大寶，身心疲憊的媽媽

5年以上的二胎間隔可以讓大寶二寶在嬰幼兒階段都能享受到媽媽百分百的關注和照顧，可以很自然地避開大寶嫉妒排斥二寶的眾多負面情緒。5歲以上的寶寶已經可以相對成熟地接受弟弟妹妹的到來，不僅不容易出現爭寵打鬧的情節，而且大寶還會幫忙照顧二寶減輕媽媽的負擔。對媽媽來說也有足夠的時間在二胎間隔期投身到工作之中。

同樣的，較長的二胎間隔時間也會存在一些問題

據統計，懷孕間隔超過5年，高血壓、產程過長、早產、出生體重低等問題的出現概率會有所升高。但是這些問題也未能證實與懷孕間隔時間之間存在必然聯系，或許和孕婦自身年齡增長、本身身體機能下降有關。對孩子來說，他們有著完全不一樣的童年記憶，不會像年齡很接近的寶寶那樣分享合作，需求也是大相徑庭。同時寶媽們可能已經習慣了孩子完全自理后的輕松自在，再一次回到事無巨細的帶娃過程中可能會出現較大的心理落差，需要一段時間來重新調整適應。

根據以上各位寶媽們的實際情況，總的來說，沒有絕對的標準來衡量多久的二胎間隔是完美無缺的，無論選擇短、中、長的間隔，都會有相應的利弊需要根據寶媽的自身情況進行權衡。專家們一般建議2-5年為相對比較合適的間隔，寶媽們也可以參考以上優缺點來決定什么時候開始備戰二胎。