第二招：適當運動
有助于快速通過四維的方法還有適量的運動。一般來說，如果四維檢查不配合醫(yī)生都會讓孕媽媽到外面散散步、爬爬樓梯，有助于胎寶在肚子里活動開來。不過與其做了一次B超才來補救，倒不如先做好準備。
如果家里離醫(yī)院近的，可以走路到醫(yī)院；離醫(yī)院遠的，到了醫(yī)院以后也可以在花園散散步或者爬爬樓梯。但切記，運動要適量，否則反而得不償失。
@陌上花開l：懷第一胎時很順利就通過了。那是可能是因為活動后（步行去醫(yī)院，還爬了樓梯）。寶寶很配合。
@郭澤妍：醫(yī)生不建議爬樓梯，所以平常散步就好
@昆佳：四維前，其實，應該是整個孕期，都需要多喝水，別讓羊水變少了
還有，就是寶寶位置，我當時爬樓梯效果不太好，醫(yī)生就讓在床上躺著，平躺一會兒，在側(cè)躺一會兒，寶寶也會動的
