臨近宮口全卡時(shí)，準(zhǔn)媽媽會(huì)經(jīng)歷破水，羊膜膜裂，羊水從陰道流出來(lái)。別太害怕，那感覺(jué)其實(shí)和來(lái)月經(jīng)差不多，不同的是羊水是無(wú)色、澄清的。
在這段時(shí)間里，準(zhǔn)媽媽一定要注意休息，按時(shí)進(jìn)食。可以吃些巧克力之類的高熱量食物補(bǔ)充體力。雖然宮縮帶來(lái)的陣痛確實(shí)讓人難以忍受，但是最好不要大聲尖叫，這樣只會(huì)浪費(fèi)體力，等到真正要生的時(shí)候反而沒(méi)力了。
第二產(chǎn)程：宮口全開(kāi)至胎兒娩出
如果你是第一胎，這個(gè)過(guò)程一般需要1-2小小時(shí)，如果你是二胎或者三胎，甚至可以在幾分鐘以內(nèi)完成。
宮口開(kāi)到10厘米時(shí)，整個(gè)分娩過(guò)程中最緊張、最關(guān)鍵的時(shí)刻來(lái)了。
寶寶很快就要迎來(lái)他的初次登場(chǎng)了。
該用力的時(shí)候到了。請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)使力，配合正確的呼吸方式，幫助寶寶娩出。這是個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，用力是否恰當(dāng)直接關(guān)系到寶寶能否順利出生，準(zhǔn)媽媽一定要積極配合醫(yī)生。如果準(zhǔn)媽媽用力不當(dāng)，會(huì)讓寶寶偏離方向，找不到出口，用力過(guò)度，還可能會(huì)造成會(huì)陰裂傷，所以一定要按醫(yī)生的提示來(lái)。
關(guān)于會(huì)陰側(cè)切：
當(dāng)胎頭開(kāi)始露出的時(shí)候，醫(yī)生或助產(chǎn)士會(huì)根據(jù)準(zhǔn)媽媽的情況，決定是否實(shí)施會(huì)陰側(cè)切術(shù)。
在會(huì)陰上切個(gè)口子，這聽(tīng)起來(lái)就有點(diǎn)嚇人。
但事實(shí)上，側(cè)切沒(méi)有很多準(zhǔn)媽媽想得那么恐怖。它只會(huì)造成一個(gè)2厘米左右的小切口，卻可以有效避免會(huì)陰裂傷，幫助胎兒順利娩出。
操作之前，會(huì)進(jìn)行局部麻醉，所以操作時(shí)準(zhǔn)媽媽基本不會(huì)感到疼痛。傷口縫合時(shí)，可能會(huì)有輕微的疼痛，但基本可以忍受。一般來(lái)說(shuō)，傷口在術(shù)后2-3周就可以完全恢復(fù)了。術(shù)后，短期的疼痛在所難免。不過(guò)從長(zhǎng)期影響上來(lái)看，側(cè)切和沒(méi)有側(cè)切的比起來(lái)，其實(shí)基本沒(méi)有太大的差別。如果不進(jìn)行側(cè)切，也有很大的概率會(huì)發(fā)生會(huì)陰裂傷。而不規(guī)則的裂傷傷口要比規(guī)則的側(cè)切切口更難恢復(fù)。
（會(huì)陰側(cè)切示意圖）
寶寶可不是直挺挺地出來(lái)的。一開(kāi)始，胎頭是朝向側(cè)面的，但以這樣的姿勢(shì)，沒(méi)有辦法順利通過(guò)骨盆，所以，從胎頭進(jìn)入骨盆開(kāi)始，他會(huì)慢慢轉(zhuǎn)身，當(dāng)胎頭到達(dá)骨盆底時(shí)，轉(zhuǎn)向面朝媽媽背部的方向。
