行為三：1歲后停服維生素AD
有些家長認(rèn)為寶寶1歲左右，吃的食物種類已與成人基本無異，只要搭配得當(dāng)，營養(yǎng)均衡不是問題，理所當(dāng)然地就會將醫(yī)生的囑咐拋至九霄云外，停止給寶寶每天服用的維生素AD。然而，事實(shí)卻并非父母想的那么簡單。維生素A和維生素D在天然食物中要么含量有限，要么看似含量豐富實(shí)則轉(zhuǎn)化率低導(dǎo)致間接含量匱乏，而1歲的寶寶胃容量有限，通過日常飲食仍然無法滿足寶寶日常營養(yǎng)所需，維生素AD長期攝入不足會影響寶寶的骨骼、身高、視覺、免疫、造血的發(fā)育和功能。
1歲左右的寶寶，骨骼、視力、牙齒都處在發(fā)育中，而維生素A又是寶寶眼睛的“守護(hù)神”，不僅是構(gòu)成感光物質(zhì)（視紫紅質(zhì)）不可缺少的原料而且還有維護(hù)眼睛上皮細(xì)胞（如結(jié)膜、角膜等部位）的完整性的功能。如果寶寶缺乏維生素A，則會出現(xiàn)暗光下的視力障礙（夜盲癥）以及畏光、流淚等干眼病癥狀。另外，維生素D是鈣質(zhì)的“運(yùn)輸工”，負(fù)責(zé)將鈣質(zhì)運(yùn)輸?shù)焦趋篮脱例X，以增加骨骼的密度和強(qiáng)度，避免軟化變形以及堅(jiān)固牙齒，使寶寶順利長一口小白牙。而且維生素AD對促進(jìn)寶寶身高發(fā)育同樣“功不可沒”，維生素D能夠促進(jìn)鈣吸收，保證體內(nèi)的基礎(chǔ)骨量，而維生素A能夠促進(jìn)骨細(xì)胞的分化和平衡，還能促進(jìn)長骨增長，對于長成大長腿功不可沒。總之，1歲后給寶寶斷服維生素AD，對關(guān)乎寶寶顏值的身高、視力、牙齒發(fā)育等方面均非常不利。所以，一定要按照醫(yī)生建議每天1粒（伊可新）維生素AD滴劑，至少堅(jiān)持服用至3歲以上，給寶寶從小打好顏值基礎(chǔ)。
行為四：催著、追著寶寶吃飯
家長們都希望寶寶吃飯吃得多些，所以在生活中總會有一口一口催著寶寶吃飯的情況。育兒專家表示，這樣做絕對不是“為娃好”，反倒是坑娃之舉。因?yàn)閷殞毜木捉兰『皖M骨發(fā)育需要大量的口腔活動。如果3歲前缺乏口腔活動，則可能導(dǎo)致面部肌肉僵硬、上下頜骨不能很好閉合等問題。這些寶寶長大后還可能出現(xiàn)“地包天”或者面部表情僵硬、暴牙等情況。因此，家長們?yōu)榱藢殞毜摹懊孀訂栴}”，一定不要在催促寶寶快速吃東西了，應(yīng)該給予寶寶充分的咀嚼時間，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣。
在這個“看臉”的時代，家長一定要摒棄這些使寶寶顏值掉線的壞習(xí)慣，學(xué)會科學(xué)的護(hù)理方法，盡最大努力做好“面子工程”，養(yǎng)出氣質(zhì)寶寶！
