不能隨便補(bǔ)！益生菌“吃得對”更重要
1、選對產(chǎn)品：三重選擇標(biāo)準(zhǔn)
給寶寶選擇益生菌產(chǎn)品，首先要看活菌數(shù)量，益生菌的活菌數(shù)量是決定益生菌有效性的前提。
其次，益生菌的菌株決定功效，不同菌株具有不同功效，針對寶寶的健康問題，要選擇具有針對性功效配方的益生菌產(chǎn)品。
此外，還要看這些益生菌是否能經(jīng)受住人體胃酸、膽酸的考驗(yàn)，能否順利抵達(dá)腸道定植起作用。
營養(yǎng)補(bǔ)充領(lǐng)導(dǎo)品牌伊可新旗下的伊可新益生菌粉系列產(chǎn)品（伊兒樂、伊兒暢、伊兒敏、伊兒感）完全符合以上標(biāo)準(zhǔn)，選擇杜邦丹尼斯克的進(jìn)口菌株，再加上杜邦的科學(xué)生產(chǎn)工藝，保證了菌株的活性，對胃酸膽酸的耐受性，確保益生菌能順利抵達(dá)腸道發(fā)揮健康功效；同時(shí)，每款產(chǎn)品多種菌株（3-4種）的針對性配方組合可以更有針對性的抗擊過敏、腹瀉、便秘、濕疹等常見問題。此外，伊可新益生菌粉還是市場上唯一能達(dá)到保質(zhì)期內(nèi)每袋（1.5克）含有100億活菌的益生菌產(chǎn)品，其中的伊兒樂益生菌粉根據(jù)新生兒的腸胃適應(yīng)性，每袋（1.5克）調(diào)整為50億活菌，貼心的設(shè)計(jì)與專業(yè)的配方為寶寶健康打牢基礎(chǔ)。
2、正確服用：吃對才有效果
正如上文所言，只有活的益生菌才能發(fā)揮功效，過高的溫度會使益生菌失去活性，變成“死菌”，起不到任何作用。所以，沖兌益生菌應(yīng)以37℃（人體恒溫）以下的水溫，并且1.5克益生菌的用水量不可超過100ml。為保證菌群活性和濃度，最好即沖即喝，減少益生菌在空氣中的暴露時(shí)間。另外，最好每天早晨空腹及晚飯前食用益生菌，減少胃酸對益生菌活性的影響。另外，由于抗生素會破壞益生菌的活性，也不利于益生菌的繁殖，所以應(yīng)避免與抗生素同時(shí)服用，兩者應(yīng)間隔2小時(shí)以上服用。
此外，孕媽媽在孕期的第三個月開始添加含嬰兒雙歧桿菌的食品補(bǔ)充劑，在哺乳期間也可繼續(xù)添加，這樣寶寶就可以從母親體內(nèi)獲取一定量的益生菌了。而且還可以擦一些益生菌粉在奶嘴上，讓寶寶在吃奶時(shí)獲得一些益生菌。
