俗話(huà)說(shuō)，小樹(shù)兒要砍，小人兒要管。把多余的枝杈砍掉，小樹(shù)才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。育兒也是同理，采用科學(xué)的育兒方式，才能把寶寶養(yǎng)的健康強(qiáng)壯。那么，怎樣的方式才是科學(xué)正確的育兒方式呢？專(zhuān)家表示，最佳育兒方式的核心在于父母懂得掌握好尺度。
清潔有度，有點(diǎn)小細(xì)菌更健康
保持干凈衛(wèi)生是讓寶寶遠(yuǎn)離病菌必要舉措。家長(zhǎng)們平時(shí)都會(huì)把家里收拾的整整齊齊，對(duì)于寶寶的玩具用具更是會(huì)經(jīng)常清潔消毒，不給細(xì)菌感染的機(jī)會(huì)。事實(shí)上，適當(dāng)干凈無(wú)可厚非，但如果過(guò)度清潔反而會(huì)對(duì)健康不利。因?yàn)槿梭w本身就由上萬(wàn)億的細(xì)菌組成，其中既有有益菌，也有有害菌，而過(guò)度的清潔消毒，在殺滅有害菌的同時(shí)，有益菌也會(huì)受到牽連、造成損失，會(huì)使機(jī)體正常菌群建立不良，菌群失調(diào)而影響免疫力，還可能使更為棘手的霉菌、真菌在體內(nèi)滋生，再加上小寶寶的身體各項(xiàng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完整，過(guò)度清潔無(wú)疑會(huì)威脅到健康發(fā)育。所以說(shuō)，平時(shí)為寶寶做清潔工作一定要適度。奶具、玩具等不用每天進(jìn)行消毒，也不用執(zhí)著于“抗菌香皂”等產(chǎn)品，在寶寶飯前便后只需用一般清洗劑把手洗干凈即可，畢竟寶寶的身體健康也需要一些“小細(xì)菌”的保護(hù)。
進(jìn)食有度，吃得多≠營(yíng)養(yǎng)全面
“多吃點(diǎn)”想必是許多家長(zhǎng)的口頭禪，他們固執(zhí)的認(rèn)為吃得多才能攝入更多營(yíng)養(yǎng)才能長(zhǎng)得快。然而事實(shí)真的如此嗎？專(zhuān)家表示，吃得多≠營(yíng)養(yǎng)全面，一味追求吃的量多而不考慮營(yíng)養(yǎng)攝入情況，可能會(huì)造成過(guò)度喂養(yǎng)，增加寶寶肥胖的風(fēng)險(xiǎn)，影響免疫功能、身高增長(zhǎng)。正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育期的寶寶，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)的需求極高，日常應(yīng)注意寶寶飲食的科學(xué)搭配，維生素、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、糖類(lèi)等人體最重要的營(yíng)養(yǎng)素都要保證均衡攝入。需要特別提醒家長(zhǎng)的是，日常飲食無(wú)法囊括所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如對(duì)寶寶成長(zhǎng)發(fā)育十分關(guān)鍵的維生素AD，不論是母乳、奶粉還是其他天然飲食中含量均十分有限，僅靠食補(bǔ)并不能滿(mǎn)足寶寶生長(zhǎng)所需，所以仍然需要額外補(bǔ)充。一般兒保醫(yī)生都會(huì)建議從寶寶出生起每天補(bǔ)充1粒維生素AD，最為常見(jiàn)的就是伊可新了，并至少堅(jiān)持到3歲。維生素A對(duì)于視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育、骨骼發(fā)育、身高增長(zhǎng)、免疫系統(tǒng)發(fā)育以及預(yù)防缺鐵性貧血方面都有重要作用；維生素D可以促進(jìn)機(jī)體鈣吸收，對(duì)預(yù)防小兒佝僂病、增強(qiáng)免疫力方面也很關(guān)鍵。因此，無(wú)論是否給寶寶添加了多樣化的輔食，維生素AD也不能斷服。
