“喂養(yǎng)缺失”型：缺乏關(guān)鍵營養(yǎng)素，妨礙鐵的吸收轉(zhuǎn)運(yùn)
隨著寶寶長大，自身儲備的鐵會逐漸消耗殆盡，再加上母乳中的鐵含量大幅下降等多種因素的共同影響，使得身體對鐵的需求量急劇增加。如果寶寶沒有及時添加鐵強(qiáng)化的米粉或谷物粉（強(qiáng)化鐵的米粉應(yīng)該是寶寶的第一輔食），或因種種原因沒有及時添加肉類輔食，將導(dǎo)致鐵的攝入不足。當(dāng)然，只攝入含鐵豐富的食物是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更多寶寶出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥結(jié)在于“只補(bǔ)充不利用”，問題主要出在缺乏維生素A。維生素A參與運(yùn)鐵蛋白的合成，而運(yùn)鐵蛋白的作用是把體內(nèi)的儲存鐵及時運(yùn)輸?shù)皆煅鞴伲瓿设F的造血使命，如果寶寶缺乏維生素A，運(yùn)鐵蛋白合成不足，造血過程自然也就完不成了。臨床數(shù)據(jù)也顯示，維生素A攝入不足是造成缺鐵性貧血的重要因素之一。我國兒科醫(yī)生一般都會建議寶寶從出生起每天補(bǔ)充一粒維生素AD滴劑（伊可新）并且堅(jiān)持到3歲，不僅是為了寶寶骨骼發(fā)育、身高增長、視力視覺發(fā)育等方面的健康，也是為了預(yù)防缺鐵性貧血。
“疾病拖累”型：腸胃疾病反復(fù)不愈，增加鐵的消耗排出
胃腸道疾病看似與缺鐵性貧血毫無關(guān)系，但在臨床上，這一因素引起的貧血非常常見。如果寶寶反復(fù)感染胃腸道疾病，如長期腹瀉、消化不良等會增加鐵的消耗和排出，引起鐵的吸收障礙，從而導(dǎo)致缺鐵性貧血。這也告誡各位家長，寶寶的腸胃消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，日常飲食一定要格外注意，應(yīng)根據(jù)孩子的年齡選擇性狀、比例、種類適宜的食物，保證營養(yǎng)均衡、飲食多樣化，忌生冷、不潔以及油炸食品，讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律進(jìn)食、適度用餐的良好飲食習(xí)慣。益生菌也是調(diào)理腸胃的“好幫手”，不僅能夠扼制腸內(nèi)有害菌群的生長繁殖，還能為腸內(nèi)有益菌提供良好的生長環(huán)境，維持腸道菌群穩(wěn)定，保證腸道微生態(tài)系統(tǒng)平衡，可有效預(yù)防和改善便秘、腹瀉、消化不良等胃腸道疾病，幫助造就健康腸道。除了飲食之外，情緒和睡眠也很重要，給寶寶保暖也不能忽視哦！
總而言之，家長要有意識的為寶寶及時補(bǔ)鐵，還有科學(xué)補(bǔ)充維生素AD，打好這場“扶貧”攻堅(jiān)戰(zhàn)！
