打生長激素就能長高？不一定！
和給孩子補鈣一樣，很多家長對打生長激素也很感興趣，總想給小孩試一試。科學研究表明，生長激素可以通過刺激肝臟等組織產生胰島素樣生長因子發揮其生理功能，促進骨骼生長，是促進人體長高的關鍵因素。但生長激素并非適合所有個矮的孩子，并有嚴格的使用指征，一定要通過科學專業的檢查，由醫生決定是否需要使用。最重要的是，不同時期長不高的原因各不相同，對應的治療方法也有所差異。比如3歲以下寶寶矮小很多是因為宮內發育落后、喂養不當、營養不足，后續就要注意喂養調理及營養補充。如果是甲狀腺功能低下、長期腹瀉、腎小管病變、心臟病等疾病因素導致，就應該在醫生指導下積極治療，保證營養攝入。3歲以后矮小原因更復雜，可能是生長激素缺乏，也可能有染色體異常、骨骼畸形、心肝腎、代謝性疾病等其他疾病，有的寶寶需要打生長激素刺激生長，有的則應該治療相應疾病，這都需要在專業醫生的幫助下進行。總之，身高能不能追得上，關鍵在于找準病因，而不是靠打生長激素就能完全解決。
增高保健品幫助長高？不靠譜！
一些家長由于本身個子不是很高，擔心孩子受自己遺傳影響也會長不高，盲目相信網絡上宣傳的五花八門的增高藥物、助長食品，在沒有專業醫生的幫助下，擅自購買增高藥物和昂貴的補品給孩子，結果弄巧成拙。要知道，這類產品往往含有大量的激素，孩子吃了以后很容易誘發“性早熟”，在對孩子短期“拔苗助長”的同時，也會使骨骺線提前閉合，導致可生長時間縮短，結果反而引起最終身高的矮小。因此，不管是市面上的增高藥物，還是口口相傳的各種長高偏方，都不應該在孩子身上輕易嘗試。人體長高是一個復雜的生命過程，它受到包括父母遺傳及營養因素、睡眠因素、運動因素等影響，雖然遺傳因素會對孩子的身高造成重大影響，但依然可以通過后天各方面的改善，讓孩子達到一個滿意的身高。除了上文所說改善寶寶的營養狀況外，優質的睡眠、適當的運動以及愉悅的心情都是寶寶長高的保證。而對于生長緩慢的孩子來說，及時尋找原因，針對不同病因施治，早發現、早治療才是正確有效的途徑。
寶寶長高是一項耗時長、投入大的長期工程，家長更應該做好后勤工作，為寶寶長高提供充足的營養，幫助養成良好的生活習慣，才能不錯失長高良機！
