說起維生素AD，相信大家都不陌生。維生素A和維生素D作為寶寶成長(zhǎng)必需的重要營(yíng)養(yǎng)素，很多家長(zhǎng)都在給寶寶補(bǔ)充。但也有家長(zhǎng)提出疑問，如果不補(bǔ)寶寶會(huì)怎么樣？對(duì)于這樣的觀點(diǎn)，性格耿直的國(guó)民奶奶張思萊醫(yī)師直言不諱的diss沒給孩子補(bǔ)充維生素AD的媽媽：“你的孩子就倒霉了。”育兒權(quán)威專家一針見血指出問題所在，言辭稍顯犀利的背后究竟是何原因？維生素AD對(duì)于嬰幼兒來說，又有哪些至關(guān)重要的作用呢？
維生素A和維生素D “各顯神通”本領(lǐng)強(qiáng)
0-3歲是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，也是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的第一個(gè)高峰期，從體格到智力，從組織器官成熟到免疫功能完善，都在飛速發(fā)展。在這關(guān)鍵的1000天，營(yíng)養(yǎng)水平不僅與孩子的生長(zhǎng)發(fā)育水平息息相關(guān)，還會(huì)影響到學(xué)習(xí)能力以及成年期一些慢性病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。在這個(gè)階段，寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求也會(huì)更高，特別是膳食來源不足中國(guó)寶寶極易缺乏的維生素AD，一旦缺乏會(huì)給寶寶的健康帶來不可逆的傷害，而這正是國(guó)民奶奶用心良苦每日在微博上科普的根結(jié)所在。
很多家長(zhǎng)都知道維生素D有促進(jìn)鈣吸收的作用，其實(shí)，維生素A對(duì)骨骼發(fā)育也有非常重要的作用，它能夠促進(jìn)骨細(xì)胞的分化和平衡，也能促進(jìn)四肢長(zhǎng)骨增長(zhǎng)，并且有助于生長(zhǎng)激素的分泌，全面促進(jìn)寶寶身高增長(zhǎng)，是幫助寶寶長(zhǎng)高的第一位營(yíng)養(yǎng)素。除此之外，維生素AD對(duì)寶寶的視覺發(fā)育、免疫功能、造血功能以及智力發(fā)育都很重要，攝入不足會(huì)影響寶寶視力，還會(huì)造成骨骼和牙齒發(fā)育遲緩、身高增長(zhǎng)緩慢、抗感染能力下降、缺鐵性貧血風(fēng)險(xiǎn)增加等等問題，還會(huì)影響未來的認(rèn)知能力和專注力。
