都說“一滴奶等于十滴血”，母乳是血變成的，真的有科學依據嗎？雖然都經歷過母乳喂養這一關，但對于“母乳”，媽媽們依然存在這樣或那樣的誤解。每年8月1日-7日是“世界母乳喂養周”，在這個特殊的日子里，我們不妨來聽一聽“乳腺細胞”的故事吧！
在媽媽的咪咪中，有一條全自動乳汁生產流水線，它的控制系統是大腦。大腦分泌泌乳素下達指令，收到召喚的乳腺細胞合成并分泌乳汁，隨后被輸送進乳腺管，最后到達乳頭，被寶寶吮吸出來。
在這個過程中，血液只是為乳腺提供氧氣營養，而血液中的大部分物質是無法進入乳腺的。所謂的“化血為乳”，不過是以訛傳訛罷了，可能只是為了表達母親泌乳喂養寶寶的偉大。
別看乳腺細胞之前一直在休息，它們也是妥妥的“杰出員工”，為啥呢？因為產出的母乳實在是太優質了！不僅富含400多種營養物質，如可增強免疫力的免疫活性物質和乳鐵蛋白，促進嬰兒腦部發育的牛磺酸、DHA、優質蛋白，多種不飽和脂肪酸、豐富的乳糖等，還能有效預防過敏性疾病和兒童期肥胖，且易于消化吸收，難怪被稱為“最適合寶寶的口糧”。
但不得不承認，即便優秀如母乳，也不可避免存在一定的“營養缺陷”。相關數據顯示，中國媽媽母乳中維生素A平均含量遠低于全球平均水平，維生素D的含量也只有約22IU/L，遠不能滿足寶寶生長發育所需。這也是導致中國寶寶普遍缺乏維生素AD的原因之一。
