在最近的中美高端對(duì)話上，一位名叫“張京”的翻譯官火了。中方發(fā)言時(shí)，有一段脫稿20分鐘的臨場(chǎng)發(fā)言，張京不僅完整記錄，還完整地翻譯出來(lái)，顯示出她高超的英文水平和強(qiáng)大的心理素質(zhì)，也讓她迅速火出了圈！
了不起的人，首先是個(gè)了不起的孩子
據(jù)了解，張京從小就有當(dāng)外交官的夢(mèng)想，并在十幾年的學(xué)生生涯中為此付諸努力。“了不起”的孩子背后，往往有一對(duì)“了不起”的父母。張京小時(shí)候，父母就對(duì)其教育十分重視，在發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)英語(yǔ)有興趣的時(shí)候，更是正確引導(dǎo)和鼓勵(lì)。家庭是孩子的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，孩子的聰明才智固然有天分之說(shuō)，但后天的環(huán)境塑造、習(xí)慣培養(yǎng)、營(yíng)養(yǎng)加成也非常關(guān)鍵。
培養(yǎng)了不起的孩子，把握生命早期1000天
再聰明的孩子，如果沒(méi)有把握成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，就相當(dāng)于沒(méi)有“動(dòng)力”的火車，無(wú)法繼續(xù)前行。生命早期1000天，被世界衛(wèi)生組織定義為“機(jī)遇窗口期”，是孩子大腦和身體發(fā)育最重要的時(shí)期，有其無(wú)可替代的重要性。
《國(guó)民營(yíng)養(yǎng)計(jì)劃(2017-2030年)》也將“生命早期1000天營(yíng)養(yǎng)健康行動(dòng)”納入行動(dòng)計(jì)劃中，特別強(qiáng)調(diào)要提高孕產(chǎn)婦、嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)健康水平。
中國(guó)人尤其是兒童存在著“隱性饑餓”，這和吃沒(méi)吃飽沒(méi)關(guān)系，而是身體缺乏必需的維生素和礦物質(zhì)，而出現(xiàn)的隱匿性的健康問(wèn)題。我國(guó)著名育兒專家張思萊在《嬰幼兒家庭養(yǎng)育學(xué)院》節(jié)目中也提到：維生素A、維生素D、鈣、鐵和鋅，是生命最初1000天時(shí)期需要重點(diǎn)關(guān)注的營(yíng)養(yǎng)素。
其中，維生素A和維生素D對(duì)于0-3歲的寶寶來(lái)說(shuō)至關(guān)重要，更是要從出生就開始補(bǔ)充。我們熟知的維生素D，能促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防佝僂病的發(fā)生；而維生素A，不僅能促進(jìn)骨骼和身高發(fā)育、預(yù)防近視、提高免疫力，還是腦發(fā)育不可或缺的營(yíng)養(yǎng)素。研究顯示：出生時(shí)補(bǔ)充維生素A和生后4周補(bǔ)充維生素A，在不同年齡階段學(xué)習(xí)、記憶功能恢復(fù)程度不同，越早補(bǔ)充維生素A對(duì)腦發(fā)育的促進(jìn)作用越突出。同時(shí)，研究還發(fā)現(xiàn)，維生素A缺乏會(huì)影響鐵的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)，導(dǎo)致寶寶更易發(fā)生缺鐵性貧血，而鐵的缺乏，會(huì)對(duì)智力發(fā)育造成不可逆的影響。
然而，最新大樣本流調(diào)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率達(dá)47.98%，不僅在偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)，很多發(fā)達(dá)城市（北京、上海等），維生素A缺乏情況也不樂(lè)觀。與此同時(shí)，維生素D缺乏仍是一個(gè)全球性的難題。因此，中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒童保健分會(huì)最新發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(shí)》強(qiáng)調(diào)，寶寶從出生起應(yīng)及時(shí)預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD，維生素A1500-2000IU/天，維生素D400-800IU/天。比如媽媽們最熟悉的“小葫蘆”——伊可新維生素AD滴劑，就是專為中國(guó)寶寶量身定制的，劑量符合權(quán)威建議，國(guó)民品牌值得信賴，每天一粒至少堅(jiān)持至3歲，可以持續(xù)補(bǔ)充到青春期，讓孩子的視力、免疫力、骨骼、身高、造血、智力全面發(fā)展。
