隨著寶寶一天天長大，眨眼就到了該給寶寶斷奶的時間。說起斷奶，許多母乳喂養的媽媽不免感到失落，既舍不得跟孩子斷了這份愛的“連接”，更擔心斷奶后孩子的營養跟不上。選擇合適的時機、科學的方法斷奶，就能解決媽媽們的后顧之憂！
寶寶應該什么時候斷奶？
斷奶是寶寶成長過程中的一個重要轉折點，也是一個必經歷階段。那么什么時候斷奶合適呢？母乳喂養對寶寶的益處很多，中國營養學會和WHO建議至少純母乳6個月，輔食添加后可繼續母乳喂養到2歲以上！當然，如果媽媽沒有條件繼續母乳喂養，只要媽媽和寶寶在生理和心理上都做好準備了，就可以嘗試斷奶了。
斷奶這樣做，能更輕松
斷奶沒有想的那么難，但也絕對不是說斷就能斷的，因此在斷奶之前，媽媽要做好充分的準備。建議先讓寶寶逐漸適應奶瓶奶粉，可以先從母乳瓶喂開始，每天逐漸增加瓶喂的次數以此來讓寶寶慢慢習慣。
另外，剛開始減少喂奶次數的時候，寶寶對媽媽的乳汁會非常依戀，因此減少親喂最好先從減少白天喂奶次數開始，逐步過渡到晚上。
