星媽們要及時(shí)注意自己的狀態(tài)：如果下面癥狀已經(jīng)嚴(yán)重影響到生活，并且持續(xù)2周以上，就要及時(shí)干預(yù)，應(yīng)到醫(yī)院就診，確診后開(kāi)始治療——
① 情緒低落
② 明顯的興趣下降
③ 食欲下降、體重下降
④ 睡眠減少
⑤ 遲鈍
⑥ 感到疲乏或缺乏精力
⑦ 感到自己沒(méi)有價(jià)值
⑧ 自責(zé)、內(nèi)疚、嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致自殺念頭和自殺行為
關(guān)愛(ài)星媽，公益問(wèn)診
飛鶴與北京泰濟(jì)堂中醫(yī)醫(yī)院，聯(lián)合開(kāi)展了產(chǎn)后抑郁救治公益項(xiàng)目，為符合救助條件的產(chǎn)后抑郁媽媽們提供純中醫(yī)醫(yī)療救治和專業(yè)健康指導(dǎo)。
目前，項(xiàng)目已開(kāi)展了一段時(shí)間。我們隨機(jī)采訪了幾十位已經(jīng)接受專業(yè)治療的媽媽們，發(fā)現(xiàn)她們的癥狀都有不同程度的改善，有的甚至已經(jīng)重新變得開(kāi)朗，活躍了起來(lái)。
王女士
寶寶：囡囡
年齡：1.5歲
癥狀
生完老二后，我就全職在家?guī)Ш⒆印＠瞎苊Γ?jīng)常出差，所以基本是我一個(gè)人。老二特別粘我，一步都不能離開(kāi)，我上個(gè)衛(wèi)生間她都要在門口喊。心理壓力越來(lái)越大，每一天都充滿糾結(jié)、焦慮。總擔(dān)心自己沒(méi)照顧好孩子，總怕自己哪兒沒(méi)做好，動(dòng)不動(dòng)就哭。
第一次想到死，是一天晚上醒來(lái)，這個(gè)念頭突然就冒出來(lái)了。理智上不斷告訴自己：不行，兩個(gè)孩子怎么辦？！但這個(gè)念頭就是揮之不去…… 我覺(jué)得這樣下去不行，去醫(yī)院精神科做了檢查才知道，我這是產(chǎn)后抑郁，中度。
身心療愈康復(fù)歷程
聽(tīng)朋友推薦，我來(lái)到了北京泰濟(jì)堂中醫(yī)醫(yī)院，想尋求專家?guī)椭Ｍㄟ^(guò)一個(gè)月的中醫(yī)治療，包括中藥口服、穴位敷貼、針灸、推拿等，我的身體狀態(tài)漸漸好了，仿佛整個(gè)人又恢復(fù)了青春活力。身體好了心態(tài)自然更放松了，不再對(duì)孩子吼了，很少哭了，晚上驚醒的次數(shù)變少，睡眠也好了。
感謝飛鶴與北京泰濟(jì)堂中醫(yī)醫(yī)院合作開(kāi)展的這次公益活動(dòng)，我的家里又恢復(fù)了久違的歡聲笑語(yǔ)。
