西洋參泡水喝的功效

西洋參是人參的一種，具有滋陰補氣，寧神益智及清熱生津，降火消暑的雙重功效。西洋參泡水則是西洋參的用法之一，其有著以下幾種功效：

1、可有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用。用西洋參泡水喝可減輕失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

2、可增強機體免疫力，提高身體體力，對運動員及經常運動的人有顯著效果。西洋參泡水喝可抑制癌細胞生長阻止細胞癌變，提高身體抵抗力。

3、可有助于消化，對慢性胃病和腸胃衰弱有顯著療效，對肝臟有調節副腎上腺素分泌及促進新陳代謝的作用。

4、西洋參泡水是高血壓、糖尿病群眾的理想滋補飲品，可調節并降低血壓，調節胰島的分泌。還可抑制動脈硬化并促進紅血球生長，增加血色素的份量。

雖是簡簡單單地泡水喝，卻有著不小的作用，不僅調節了我們的身體，也讓我們減去生活壓力帶來的不適，讓我們以更好的精神狀態去應對生活中的喜怒哀樂，迎接更美好的未來。

西洋參適宜于氣陰兩虛有熱度的病人，其特點為不熱不燥，凡不適合人參治療和熱補的人，均可用西洋參。那么西洋參泡水喝的禁忌有哪些？

中醫認為西洋參性寒，味甘微苦，人肺、脾經，具有補氣養陰、清火除煩、養為生津之功效，通常用于肺虛久咳、口咽干燥、心煩失眠、四肢倦怠、失血氣短等癥。婦科疾病中出血過多，如功能性子宮出血、產后出血、子宮肌瘤，而造成陰虛內熱者，絕經期因生理原因出現轟熱口渴、心煩失眠、易動肝火等陰虛內熱者；宮頸癌、宮體癌、卵巢癌經過手術治療，又作放療火化療后，導致陰虛內熱、津傷口渴、尿赤便血者，均可用西洋參治療。冠心病患者若有氣陰兩虛、心慌氣短、神倦咽干，可每日含服西洋參，久用有良效。

西洋參在治病健身方面雖有獨到之處，但它也有禁忌癥。中醫認為凡陽氣不足、胃有寒濕者忌服。例如面色蒼白、面浮肢腫、畏寒怕冷、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、大使溏薄、舌苔白膩等，以及男子陽痿、早泄、滑精；女子痛經、閉經、帶多如水者，均忌用西洋參。小兒發育遲緩、消化不良者，不宜服用西洋參。感冒咳嗽或急性感染有濕熱者，也不宜服用西洋參。西洋參和其它藥物一樣有副作用。如有的人服用西洋參后，會出現畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉；也有的會發生痛經和經期延長；還有的會發生過敏反應，上下肢呈現散在性大小不等的水泡、瘙癢異常，停藥后，水泡可自行消退。

如今的都市生活，人們已經越來越注重養生保健了。想要養生保健當然就離不開那些滋補品，西洋參就是眾多滋補品的其中一種。用西洋參泡水是很多選擇的滋補方法，但是西洋參泡水也并非百利而無一害，如果西洋參的用量沒有把控好，不但不能起到滋補作用，還會傷害到身體哦。那么西洋參泡水用量是多少？媽網百科馬上為大家揭曉。

西洋參泡水服用過量會給人帶來心情興奮、煩躁憂慮、失眠，出現人格喪失或精神錯亂等類似皮質類固醇中樞神經興奮和刺激癥狀，所以喜歡用西洋參泡水的人就要注意了哦。

一般來說，西洋參泡水每次取1～2克的西洋參即可，然后切成薄片，放入杯中，用開水沖泡，加蓋燜5分鐘左右，代茶頻飲，直至藥味消失，然后將人參渣嚼食，這才是正確的飲用方式。要注意，每人每天攝取西洋參的量為3-10克，不要過量哦！

西洋參泡水隔夜還能不能喝，對于這樣問題，每個人都有不同的看法，有人說可以，有人說不可以，眾說紛紜，還真的讓人摸不著頭腦。為了解開大家的疑惑，接下來媽網百科就來給大家說說西洋參泡水隔夜還能不能喝，想知道答案的小伙伴不要走開哦！

一般來說，西洋參泡水最好是現泡現喝，盡量少喝冷的，更不要喝隔夜的。如果過夜服用或存放過久，不但藥效降低，泡的時間越長，就越容易被細菌感染，以致藥液發餿變質，服用后對人體健康不利，還可能會分泌不良物質，腸胃不好的人可能會引起腹痛腹瀉。

所以，媽網百科建議大家西洋參還是現泡現喝，不要過夜。

講究養生保健的你們知道嗎？使用西洋參最好的方法是泡水，這樣不會破壞人參皂苷的結構，保持它的功效。西洋參泡水已經不是一件什么稀奇的事情，但是西洋參泡水個中的講究你們你們又了解多少呢？別的不多說，就問一下西洋參泡水什么時候喝最好，你們知道嗎？不懂的小伙伴還是靜下心來聽聽媽網百科是怎么說的吧。

一般來說，適合吃西洋參的季節應該是春夏季，春夏養陽說的就是這個道理。春天春困的情況比較嚴重，白天晚上睡都不解乏，這是典型的氣虛表現。這個時候吃點西洋參就能緩解這樣的情況。到了夏天，更適合吃點兒西洋參，因為夏天的消耗最大，原本就氣虛的人到了夏天，或者過了夏天會覺得很累，和氣陰被熱消耗掉了有關系，因此適合吃點兒西洋參。