黃體期是什么時候

黃體期一般是指月經周期的第15到第28天內，一般歷時14天，此時卵巢內卵泡發育成熟，并排卵逐漸形成黃體，稱為黃體期。例如一個女性她的月經周期是28天，那么前14天就是卵泡期，后14天就是她的黃體期。

排卵后到月經來潮的前一天，卵巢受黃體刺激素的影響，分泌黃體素，維持增厚的子宮內膜，以利受精卵著床，若無受精卵著床，子宮內膜便會崩解，月經周期隨著月經來潮結束。

黃體期時候，雌激素和孕激素的協同作用下，子宮內膜進一步增生、血管滋長、腺體開始分泌含糖原的粘液。這一期末，子宮內膜的增長達到極點，為受精卵的種植和繼續發育準備了條件。

黃體期前期，女性的身體和心理狀況還處于一個相對穩定的狀態，不會感到情緒特別高漲，也不會特別沮喪。但隨著這個周期就要結束了，孕激素的逐漸增多并開始產生作用，女性的身體的狀態就會開始變得越來越不穩定了，后幾天是女性處于情緒的最低潮期，易出現脾氣暴躁、易怒、緊張、情緒波動，所以在月經前期一般女性的脾氣都會特別差。皮膚也開始出現狀況：皮膚粗糙、暗瘡爆發。

黃體期是在整個月經周期內的最后一個階段，是在排卵期之后，所以是算相對的安全期。

安全期一般分為排卵前安全期和排卵后安全期。月經干凈那天開始一直到卵泡期都算是排卵前安全期。排卵期開始到下次月經來潮的前一天就稱為排卵后安全期。醫生都說排卵后安全期是比排卵前安全期更安全的。而黃體期是屬于排卵后安全期。

但是如果大家想要受孕的話可以選擇在排卵期進行同房，因為排卵期一般都稱為危險期或者受孕期，這個時候受孕幾率比較高。但是如果想要在其他時段避孕也要做好有效的避孕措施，例如使用安全套、上環等，而不能單憑安全期作為參考。

如果想要知道受孕結果的話可以選擇在同房10天后去醫院做HCG檢查，這時候檢查是比較準確的。或者可以選擇同房14天之后自行用早孕試紙檢查。

根據女性的月經周期可以分成四個階段，就是月經期、卵泡期、排卵期和黃體期。

月經期就是指女性來月經的這段時間。這段時間由于妊娠沒有發生，在腦垂體激素的調控下，卵巢中雌激素和孕激素的分泌量下降，子宮內膜供血小動脈發生痙攣收縮，然后破裂，子宮內膜缺血、壞死和脫落，于是就表現為月經來潮，這個時候女性的皮膚一般會變好。

月經期之后就是卵泡期了，一般歷時8到10天。月經剛剛結束的時候，隨著卵巢雌激素的產生，卵泡也逐漸發育成熟。高水平的雌激素使子宮內膜的增生，有利于受精卵的著床。

月經期之后就是排卵期，排卵期一般為一周，排卵日只有一日。這段時間因為排卵，所以空了的卵泡就會立刻塌陷、出血、形成血體，然后其中的血液被吸收，形成有分泌作用的黃體。黃體就開始分泌孕激素了。

排卵期之后就黃體期了。排卵之后雌激素下降，但是因為黃體分泌得較多，所以這個時候孕激素也會比較多，能夠使子宮內膜有豐富營養，進一步增厚，為妊娠提供穩定的場所。

黃體期出血是不少女性遇到的問題。這個問題主要的表現是月經周期的改變、月經不調等。

原因可能是因為黃體功能不足引起出血。黃體不足，雌激素水平暫時下降，子宮內膜失去了激素的支持就會出現部分子宮內膜脫落引起規律性的陰道出血。一般遇到這些情況直接去醫院看診之后根據醫生意見補充黃體酮就可以了。但是這些只是少量出血的時候可以這樣，如果出血太多的話，就會可能增加黃體內的壓力，從而導致黃體的自發性破裂。這是黃體破裂的其中一個原因，血管黃體化的時期功能不足就會容易黃體內毛細血管出血，導致黃體破裂。這個時候就要去醫院做手術治療。 為了避免黃體期出血，大家平時在排卵期的時候要注意衛生、預防感染，不要吃生冷酸辣的刺激食物，多喝水，保持大便暢通。

一般女性在黃體期的時候體溫都會相應的提升0.6攝氏度以上，并且會持續9天以上，才算是正常。高溫期持續完之后如果女性沒有懷孕，黃體萎縮后悔停止分泌孕酮，體溫就會下降回正常水平，月經來潮。但是如果女性體溫持續高溫，就是已經懷孕了，因為黃體收到胚胎分泌荷爾蒙支持而繼續分泌孕酮。

女性黃體期高溫持續過短的話，可能是由于黃體功能不足而導致黃體期較短。因為大家都知道黃體期分泌的黃體酮是孕激素，有利于女性懷孕的。這些女性如果黃體期較短的話說明孕激素的分泌也會減少，懷孕的幾率也會降低。

而這些女性，專家都會建議在排卵期之后服用一些黃體酮膠丸來增加體內黃體酮。因為人體的體溫調節中樞對孕酮的作用是很敏感的，一定量的孕酮就可以升高體溫了。

想要知道是否黃體期高溫持續過短，也要通過觀察測量基礎體溫3個以上的月經周期才能作準，不能單憑一個周期就判斷。