月經(jīng)前的癥狀

月經(jīng)前的癥狀有哪些？相信每位女性在來月經(jīng)前，身體或多或少都會出現(xiàn)一些“提示信號”，那這些“提示信號”有哪些？下面就讓小編來介紹一下吧！

1、水潴留。不少女性在月經(jīng)來潮之前，身體會出現(xiàn)水腫的情況，一般常見的水腫部位為手、腳、眼瞼等等，部分女性還會因為水腫的緣故，導(dǎo)致體重略有所增。

2、經(jīng)前頭痛。這個癥狀較為明顯，常于經(jīng)前數(shù)天出現(xiàn)，還可伴有惡心、嘔吐等情況。經(jīng)前頭痛呈持續(xù)性或時發(fā)時愈，可能與間歇性顱內(nèi)水腫有關(guān)系。

3、盆腔痛。在月經(jīng)來潮前，部分女性會發(fā)生盆腔墜脹和腰骶部疼痛，這主要是前列腺作用或盆腔組織充血所引起的。

4、乳房脹痛。相信這個情況很多女性都遇到，在月經(jīng)來潮前的那幾天，常會感到乳房飽滿、腫脹和脹痛，多以乳房外側(cè)邊緣以及乳頭部位為重。一般在隨著月經(jīng)來潮，這種情況就會隨之消失。

5、情緒容易波動。在月經(jīng)來潮前，女性的情緒時常發(fā)生很大的變化，容易出現(xiàn)暴躁的情緒，即使一些瑣碎的小事，也會為之而爭吵、哭鬧，不能自制。隨之經(jīng)期結(jié)束，情況很快就會好轉(zhuǎn)。

如果在月經(jīng)前有褐色分泌物，女性朋友應(yīng)該引起重視，因為這褐色分泌物可能是生殖器官某個部位出血所引起的。一般來說，月經(jīng)前有褐色分泌物的原因，有以下幾種情況：

1、排卵期出血。有些女性僅是會流出少量的褐色分泌物，一般持續(xù)2~3天，最多不會超過一周，可伴有輕微的排卵痛和腰痛。一般情況下，排卵期出血的量都比較少，對個人生活并無影響，因而無需治療；但如果出血量較多，影響到日常生活的，且年齡在20~40歲之間的女性，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當補充少量的雌激素，即可緩解這種癥狀。

2、功能性子宮出血。通常來說，其的表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)血量較多，經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。治療的原則是迅速止血，止血后調(diào)整建立正常的月經(jīng)周期，以防止復(fù)發(fā)。部分女性由于長期功能性子宮出血，可伴有不同程度的貧血，因此也要糾正貧血。

3、性交后陰道出血。這種情況可稱之為“接觸性出血”，多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關(guān)。建議要盡快去婦科就診。

4、服用緊急避孕藥后陰道出血。服用緊急避孕藥后會使月經(jīng)周期受到影響，尤其是多次重復(fù)使用者，會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、出血、淋漓不盡等情況。另外，如果濫用一些含有激素的“保健品”、“豐乳藥”等，也會對女性的月經(jīng)有所影響。

白帶是女性健康的晴雨表。正常的白帶為乳白色或無色透明，略帶腥味或無味，而且，白帶隨著月經(jīng)周期的變化而變化。那么，月經(jīng)前白帶增多是怎么一回事？下面就讓小編來介紹一下。

白帶增多可分為生理性和病理性兩種情況。

生理性白帶增多：每月排卵期時，體內(nèi)雌激素的分泌達到高峰，過多的雌激素刺激了子宮頸腺體，使其分泌更多粘液，所以這時的白帶量多、透明，呈蛋清樣，具有粘性并能拉成長絲狀，外陰部有濕潤感。卵泡排卵后，孕激素增加，并抑制宮頸粘液的分泌，此時的白帶量少、稠厚。待月經(jīng)來潮前兩天左右，盆腔開始充血，陰道分泌物又開始增多，有時還略帶血色，這就提示快來月經(jīng)了。

病理性白帶增多：一類是感染性因素，如細菌、淋球菌、真菌、病毒等感染；一類是非感染因素，如子宮肌瘤、宮頸糜爛、一些促排卵的藥物作用等等，這些情況都可引起白帶增多，且白帶呈黏稠狀或膿性黏液狀，有時還可伴有腥臭味。除了白帶增多之外，外陰瘙癢或灼熱不適、下腹部或腰骶部疼痛等癥狀，這些都是可能患了婦科疾病的警示信號。

在月經(jīng)來潮前的2~3天，因乳房小葉內(nèi)導(dǎo)管上皮細胞變得肥大，所以不少女性在月經(jīng)來潮前乳房會出現(xiàn)脹痛或發(fā)硬，這屬于正常的生理現(xiàn)象。在月經(jīng)來潮后，體內(nèi)的雌、孕激素水平迅速下降，雌激素對乳腺的刺激作用減弱，乳房脹痛感就會自然得到緩解。除此之外，還有哪些辦法可以緩解月經(jīng)前胸部脹痛呢？下面就讓小編來介紹一下。

1、熱敷。熱敷是一種簡單而有效的緩解方法。當感覺到乳房脹痛時，不妨用熱毛巾敷在胸部上。如果效果不理想，還可以準備一盆涼水，將另一條毛巾浸濕后，冷熱交替著敷。

2、食用低脂高纖的食物。在月經(jīng)前一周，盡量多食用粗糧、全麥等低脂高纖維的食物，這樣可以改善身體的營養(yǎng)平衡，緩解乳房脹痛。

3、補充維生素，降低催乳激素。催乳激素可引起乳房膨脹，因此，在月經(jīng)來潮之前，可多食用一些富含維生素C和B族維生素的食物，以抑制催乳激素的生成。

4、按摩。通過按摩刺激乳房周圍，促進血液和淋巴循環(huán)，在月經(jīng)來潮前7~10天，每晚按摩乳房，對緩解脹痛有一定的作用。