冬季感冒
冬天天氣冷，因為寒冷侵襲，寶寶身體容易受寒，寶寶受到寒冷的侵襲，身體受寒，加上寶寶的免疫系統(tǒng)還沒有發(fā)展成熟，病毒乘機大肆活動。絕大多數(shù)寶寶冬天患的感冒屬于風寒型感冒；另外，冬天天氣比較干燥，加上時常刮風，帶病毒的飛沫更易傳播，而室內(nèi)，又大都封閉，這種環(huán)境自然使得流感型感冒在冬天很厲害，而寶寶又是最容易被流感感染的人群。
寶寶冬季的感冒癥狀一般以發(fā)燒頭痛、咳嗽為主，而且冬季感冒一般多比夏季感冒持續(xù)時間長。有的時候，寶寶只會咳嗽，然沒有其他并發(fā)癥，但這個時候，感冒就已經(jīng)悄悄地給寶寶的媽媽發(fā)出了信號，媽媽要注意寶寶的身體了。
冬季寒冷而漫長，對于年幼身體抵抗力差的寶寶來說，要度過一個漫長的冬季，需要提前早早做好準備，增強身體抵抗力，減少感冒等疾病的入侵。寶寶御寒得適量衣服，飲食上也要做一些調(diào)整。
寶寶冬季感冒大致可分為2種：風寒感冒、風熱感冒。風寒感冒：多發(fā)于春冬季，發(fā)病較急，寶寶有發(fā)熱、畏寒、寒戰(zhàn)、鼻塞、流清涕、咳嗽、頭痛、食欲減退、舌苔薄白等癥狀；風熱感冒：一年四季均有發(fā)生，畏寒不明顯，鼻子堵塞，流濃涕，咳嗽聲重，有黃痰粘稠，大便干，小便黃，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅。
寶寶感冒如果重癥體溫可達39～40℃，伴有食欲銳減、睡眠不安、發(fā)生皰疹和潰瘍，稱皰疹性咽炎。有時波及扁桃體，出現(xiàn)濾泡性膿性滲出物。咽痛和全身癥狀均加重，鼻咽分泌物從稀薄變成粘稠如炎癥波及鼻竇、中耳或氣管。較嚴重癥狀中，要注意高熱驚厥和急性腹痛，并與其它疾病作鑒別診斷。感冒所致的高熱驚厥大多見于嬰幼兒，起病后1～2日連續(xù)幾次。
感冒潛伏期大多為2-3天，一般是由病原菌感染引起的鼻、鼻咽和咽部的炎癥，是嬰幼兒常見的疾病。大部分的寶寶每年會感冒6-10次。預防感冒的關鍵在于增強抵抗力。增強抵抗力的具體方法有堅持母乳喂養(yǎng)、合理及時添加輔食、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣如避免偏食和挑食等，保證充足而全面的營養(yǎng)以預防佝僂病或營養(yǎng)不良等。
寶寶感冒發(fā)熱、流鼻涕，許多年輕家長的第一反應是“趕緊買藥吃”。兒科醫(yī)生指出，寶寶感冒后別著急吃感冒藥。90%的普通感冒由病毒侵襲引起，屬于自限性疾病，一般7天之內(nèi)可以好轉，多喝水、多休息，根據(jù)出現(xiàn)的不適癥狀治療即可。即使要買感冒藥，也要看清各類感冒藥的成分，避免過量誤服。寶寶冬季感冒應該如何處理呢？
1．補充水分水勝過藥。發(fā)熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。嬰兒繼續(xù)采用母乳喂養(yǎng)。母乳易消化，能保證營養(yǎng)需求，可補充水分。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。
2、飲食調(diào)理。飲食調(diào)理以流食為主，如奶類、藕粉、奶類等。也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。但對伴有腹瀉的幼兒，胃的蠕動弱，冷飲不利于身體康復，應禁食之。當寶寶體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質，如蛋花粥、配些易消化的食物。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐。對發(fā)熱伴咳嗽的寶寶，不能進食過多以防嘔吐，宜吃易消化食物，少吃海鮮和過咸過膩的食物，以防引起過敏和咳嗽，加重癥狀。
3、中醫(yī)中藥治療。喂寶寶一些發(fā)汗解表、清熱解毒的中藥。這種藥安全有效，最適合于寶寶。病毒感染，用中藥最好，無需用抗菌素。
4、如果寶寶高燒39.5℃以上，出現(xiàn)驚厥，精神差，嗜睡或不易叫醒，平靜時有喉喘鳴聲呼吸增快等情況，需立即去醫(yī)院。
許多的父母也總是根據(jù)自己未經(jīng)認證的經(jīng)驗給寶寶們治療，媽媽們一定不能掉以輕心進入治療誤區(qū)，造成寶寶的病情嚴重。以下是媽媽們常犯的錯誤。
1、使用復方止咳感冒藥。“復方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分，但復方止咳感冒藥屬于我們常說的“指標不治本”的藥，不會消除病因，只是緩解由于感冒產(chǎn)生的咳嗽流鼻涕等不適癥狀的藥。不同藥廠可能會生產(chǎn)含相同成分的復方止咳感冒藥，但他們在藥店出售時是不同的商品名，很容易重復用藥導致過量中毒。
2、一感冒發(fā)燒就用“消炎藥”。“消炎藥”就是抗生素，抗生素實際上不是針對感冒病毒的，而是針對細菌感染，而90%以上的感冒是由病毒引起的，所以通常感冒不要去使用抗生素，濫用抗生素，往往會導致抗生素的耐藥。
3、寶寶發(fā)燒打退燒針。現(xiàn)在有些父母，可能沒有正確地認識到發(fā)燒是因為機體的免疫力在起作用，以為高燒是很嚴重的病，選擇速戰(zhàn)速決的方式，就是打退燒針。退燒針的作用機理是抑制發(fā)熱中樞，實際上是抑制了免疫力，使寶寶的身體不能夠對抗這種疾病，病毒就容易在身體內(nèi)造成感染。
4、寶寶咳嗽過度止咳。咳嗽本身不是一種疾病，它是多種呼吸道疾病發(fā)生時表現(xiàn)出的一種癥狀，是身體自我保護的一種方式，通過咳嗽把呼吸道內(nèi)的異物或分泌物排出體外。如果強行給寶寶服用止咳感冒藥，會導致痰液滯留體內(nèi)，反倒容易引起肺炎等更嚴重的呼吸道感染性疾病。
預防重于治療，如果就要平時多關心寶寶，以免寶寶受感冒的折磨。關于冬季預防寶寶感冒總結幾點。
1、泡腳。最好的是泡腳加按摩，水溫我們控制在37°左右。效果很好，尤其對付感冒流鼻涕這種癥狀，主要是促進血液循環(huán)，驅走體內(nèi)濕寒。
2、民間有個說法是“要想身體壯，熬粥與煲湯”。在中醫(yī)幾千年的臨床經(jīng)驗里，補益人體之大法，莫過于熬粥和煲湯了。
3、冷水洗臉，口鼻多接觸冷空氣。有些父母習慣給孩子戴口罩，戴口罩不僅不預防感冒，且更容易滋生細菌。
4、勤儉指甲。指甲長的感冒幾率會大增。研究發(fā)現(xiàn)，如果指甲長度超過指尖3毫米，藏匿在指甲縫中的細菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。
5、增加戶外活動，提高自身抵抗力。讓寶寶多曬曬太陽，接受冷空氣的刺激，進行耐寒鍛煉，而盡量避免帶他去人多密集的室內(nèi)場所。
6、衣服厚度適中。從生理學角度看，穿衣過多會抑制身體體溫調(diào)節(jié)機能的適應性，減弱人體的御寒能力。所以，冬天穿衣只要達到適宜的厚度即可。
7、多喝水勤洗手。多喝水也可防內(nèi)熱產(chǎn)生，不吃寒涼食物。要想有效預防感冒阻斷細菌傳播，除了補充足夠的水分，勤洗手是必須的，病從口入，病毒常常附著在寶寶們玩的那些玩具上，洗手后還要馬上擦干，否則細菌仍會大量滋生。