干魚腥草泡水喝

魚腥草是一味比較普及的草藥，因為它有清熱解毒，利尿消腫，治扁桃體炎、肺膿瘍、尿路感染等功能，所以更是深受民眾喜愛。它不僅是一味藥，還可以做小食吃，炒、煮、泡、涼拌都是一道讓人稱贊的美食。今天我們就主要來了解干魚腥草泡水。

干魚腥草是多年生草本，因有魚腥臭味而得名，民間多叫它為折耳根。它一般是作為藥來入引的。常與蘆根、桔梗、瓜蔞等同用于肺癰吐膿，痰熱喘咳。用于熱毒瘡瘍時，可與野菊花、蒲公英、金銀花等同用，亦可單用鮮品搗爛外敷。

它不僅能煮水喝，也能炒肉、涼拌，是一味多功能草藥。干魚腥草泡水，就是比較常見的方法。

有的網友表示，在一些養生節目中看到專家介紹魚腥草，據說可以治療感冒，于是就跟著做了干魚腥草泡水。沒想到真的有用！那我們也來看看怎樣做。

其實干魚腥草泡水，想當然那就是拿去泡唄。對，其實就是這么簡單。

首先你要取出30至60克干魚腥草，由于它是曬干了的所以不免有一些雜質，所以第一步當然是清洗干凈，除掉雜質。第二步就是往干魚腥草里加入開水。這里就要注意了，最好是加入剛燒開的水，然后再蓋上杯蓋讓它蒙一會，魚腥草能泡得更徹底，藥效也會更強。

如果你受不了魚腥草的味道，則可以等魚腥草水稍微涼一些，往里面加一些蜂蜜調勻。這樣喝上去就不會那么腥了。

究竟魚腥草泡水有什么功效呢？究竟是不是像專家所說的可以治感冒還清熱解毒呢？

1、干魚腥草泡水的確是可以治感冒的，但前提是，你的感冒是屬于風熱感冒。這時候清熱解毒的魚腥草就可以發揮作用了。但如果你是風寒感冒，那就最好不要喝魚腥草水，不然會適得其反。

2、干魚腥草水可以治療習慣性便秘。取魚腥草5~10克，用白開水浸泡10~12分鐘后代茶飲。治療期間停用其他藥物，10天為一個療程。有些網友也用這種方法來減肥，但是不是真的有效，就要看個人了，因為減肥也不止是喝幾杯魚腥草水就見效的。

3、干魚腥草可以治療腎病綜合征。魚腥草(干品)100~150克入開水1000毫升，浸泡半小時后代茶飲，每日1劑，3個月為一個療程，療程間間隔2~3日。

4、干魚腥草還可以治療扁桃體炎、咽炎，這也是魚腥草清熱解毒方面的表現。

小編在網絡上看到有網友在魚腥草泡水還是煮水的意見上有一些分歧。那么到底煮水和泡水有區別嗎？小編可以明確的告訴你，其實區別是不大的。

干魚腥草既可煮水，也可直接泡水當茶喝。選擇煮的網友是這樣說的：“因為魚腥草有股難聞的魚腥味，把它拿來煮的話味道就沒那么重啊！”而選擇泡的網友是這樣說的：“反正功效其實是差不多的，干嘛那么麻煩呢！”

小編認為，在有可能的情況下，當然是把干魚腥草煮一煮會比較好。因為煮一下不僅可以殺殺菌，還能激發更大的藥效。而且，干的魚腥草它煎出的汁如淡的紅茶汁，仔細口嘗，也有類似紅茶的味道，芳香而稍有澀味，毫無苦味，且無腥臭，對胃也無刺激性。當然，當遇到上火、感冒、咳嗽和呼吸道炎癥時，在不方便煮的情況下，泡喝一杯魚腥草茶會比服抗生素有效得多。

所以，在有時間有條件的情況下，可以煮一煮。但是沒時間沒條件的話，直接泡也是可以的。