羅漢果花的功效
大部分人都知道羅漢果是一種對人體有多種保健功效的中藥，用羅漢果來泡茶可以緩解多種咽喉疾病。那么羅漢果還沒結果前的羅漢果花又會具有哪些功效呢？
1、羅漢果花具有清熱解毒、化痰止咳，養聲潤肺的功效。
2、羅漢果花具有去除口臭、治咽炎扁桃體炎，改善色斑、肝斑、暗瘡的功效。
3、羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，具有清熱解毒、化痰止咳、防暑降溫、調壓降脂、養顏美容的功效。
4、羅漢果花對與煙酒過度人群，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎患者有很好的療效
5、咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶，來緩解病情。
6、羅漢果花茶是一種防治高血壓、高血脂、肥胖癥的果品，羅漢果花中含有的成分，具有降血糖作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥。
7、羅漢果花有清熱涼血，潤肺，滑腸排毒的作用并可美容養顏，是減肥果品。
8、羅漢果花茶可保護嗓子，還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咽痛等癥狀。
羅漢果花和羅漢果一樣都是性寒食物，不正確或過量食用容易造成一定的副作用。羅漢果花會有什么副作用呢？
1、羅漢果花是涼性的，所以本身體質寒涼的人喝羅漢果花茶要注意不能過量飲用。
2、羅漢果花本身含有天然花蜜，跑出來的茶味道太甜，易傷脾胃。
3、羅漢果花泡的茶有通便作用，腸胃不好的人注意不要多喝，以免造成腹瀉等問題。
4、短期內飲用干羅漢果茶無妨，長期飲用會導致胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。
5、由于羅漢果花甘、性涼，女性在經期間不能過量飲用，過量飲用容易引起身體不適。
6、體虛弱者飲用羅漢果花泡的茶容易加重癥狀。
7、嬰幼兒飲用羅漢果花泡的茶容易造成腹瀉等癥狀。嬰幼兒的腸胃還沒有發育成熟，對于這種寒性食物腸胃多數是接受不了的。
8、有人對羅漢果會過敏，當然對羅漢果花也過敏，因此服用羅漢果花茶也會使皮膚瘙癢不止，疼痛，身體各個部位大面積起紅斑，所以過敏者一定不能飲用羅漢果花茶。
媽網百科提醒各位，羅漢果花還是有一定的副作用的，飲用時需注意量和度。
羅漢果花多是用來泡水服用，就如泡花茶一樣。泡羅漢果花茶一般建議選用玻璃茶壺，羅漢果花的用量要根據你所要泡的量的多少來決定，一般10來朵羅漢果花就可以泡一大杯羅漢果花茶了。泡羅漢果花用的水不能是沸水，只能用80度左右的開水沖泡。 用八九十度的水泡后總有花漂在上面，沒有關系的，只要將藥汁泡出來即可，倒茶的時候小心點就行了。 泡羅漢果花茶的時候加入適量冰糖、紅棗或枸杞味道更佳。
下面來看看羅漢果花紅棗茶的做法：
準備材料：羅漢果花、干紅棗若干、冰糖
做法：
1、先把干紅棗在溫水中浸泡15分鐘至發起，沖洗干凈。
2、往鍋內加入適量的水，然后開至大火使其燒開，接著放入羅漢果花與干紅棗，使其熬煮，煮至15分鐘左右即可
3、最后，放入適量的冰糖并攪拌使冰糖融化，然后關火就可以盛出飲用了。
羅漢果花茶喝大多數花茶一樣具有養顏美膚的功效，愛美的女性也可以考慮服用。羅漢果花差還具有潤肺，滑腸排毒的作用，是減肥果品，肥胖的人士日常也可以選擇飲用。羅漢果花茶口味甘甜，飲用方便，對咳嗽、咽喉炎有一定的療效。
上面我們了解到羅漢果花對部分人還是具有一定的副作用的，某些人服用羅漢果花泡的茶后會產生不適，那么那些人就建議不要飲用或少飲用羅漢果花茶。下面來了解下哪些人不宜食用羅漢果花。
1、體虛弱者食用加重癥狀：羅漢果花所帶有的寒性雖然沒有它果實帶來的多，但是它對于體虛弱者還是要慎服的，吃得太多更會造成體質虛寒。
2、嬰幼兒慎服：現時有不少家長都覺得羅漢果花是好東西，給一點寶寶喝吧，應該沒什么問題，其實這種做法是不對的，因為嬰幼兒的腸胃還沒有發育成熟，對于這種寒性食物腸胃多數是接受不了的，容易造成腹瀉等不良反應。
3、過敏者忌服：有人對羅漢果會過敏，當然也會對羅漢果花過敏，對羅漢果花過敏是很難受的，它會讓你的皮膚瘙癢不止，疼痛，身體各個部位大面積起紅斑，所以過敏者一定不能食用羅漢花。
4、經期女性或孕婦建議少服用或不要服用羅漢果花茶。羅漢果花性涼，孕婦如果過量食用涼性食物可能會出現胎動不安或發生腹痛腹瀉等癥狀，嚴重能夠導致流產。
羅漢果花多咽炎有一定的治療效果。不少咽炎患者都喜歡用羅漢果泡水喝來緩解咽炎的困擾，其實羅漢果花一樣具有這樣的功效。經專家研究證明，羅漢果花對煙酒過度，咽喉腫痛，熱傷風等引起的咳嗽、咽喉炎、氣管炎有很好的療效。如果是因為熱傷風引起的咽喉炎，那么你可以選擇購買一些羅漢果花來泡水喝。
下面推薦一些緩解咽炎氣管炎的羅漢果花秘方：
咽喉炎：將羅漢果花1 克，紅棗5～10粒泡水中。
氣管炎：羅漢果花1 克，紅棗5～10粒，枸杞子10～15粒，冰糖1克，橙子皮1個泡水中。
如果想咽炎能盡快康復，除了平時泡一點羅漢果花茶外，日常飲食中也要注意。飲食上要避開一些辛辣食物，以及戒煙酒；增強體質鍛練；在有粉塵或刺激性氣體環境中工作者應戴口罩；保證優質蛋白的攝入，有利于咽炎損傷部位的修復；消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎等。