黃芪泡水喝的禁忌

黃芪泡水雖然能起到不錯的功效，如美白肌膚、利水消腫以及預防感冒，但是如果出現患有一些疾病，是不能泡黃芪喝的。感冒發熱的人不能喝黃芪茶飲，3種腎虛的人也要慎重用黃芪泡水喝。黃芪泡水最好在早上飲用，不要在睡前或者身體不適的時候飲用。在泡黃芪喝之前，最好將黃芪浸泡15-20分鐘，之后再放入鍋中煎煮，更能發揮黃芪的功效。

3種腎虛，即腎陰虛、濕熱、熱毒熾盛，有這3種癥狀的人是不能單獨泡黃芪喝的，最好和黃連、梔子、大黃、敗醬草等一起泡，否則不補反而對身體造成影響。除了3種腎虛的人需要加入其它材料沖泡外，患有肺結核病，有發熱、口干唇燥、咯血等癥狀等人也是不能單獨泡黃芪喝的。

月經期間不適宜用黃芪泡水喝，此外，孕婦也不能喝。黃芪就有利尿的功效，有可能會令羊水較少，這樣會延長產程，寶寶處境危險。有研究表明黃芪可使染色體畸變率和細胞微核率明顯增高，因此孕媽咪還是不要跑黃芪喝為好。

黃芪是一種天然的中藥，已有2000多年的藥用歷史，具有利水消腫、托毒排膿、降低血等功效。其中黃芪搭配枸杞和紅棗比較常見，飲用后能增強體質。黃芪購買也方便，在一般的藥房就能購買，而且價格也不太高，買50克，可以泡3-4次。一起看看黃芪有哪些功效。

增強體質。常泡黃芪喝能起到提高免疫力的作用，經常感冒的人多喝能預防感冒。此外，脾虛導致的乏力，以及肺虛導致的咳嗽氣短，都可以泡黃芪喝改善癥狀。

保護心血管系統。黃芪就有具有強心、降壓、抗心律失常、保護心血管系統等作用，適用于心臟病、心絞痛、心力衰竭、冠心病、高血壓等人群。

護肝。黃芪能保護肝臟，有肝炎、胃潰瘍、胃炎或者肝損傷的人平時可以泡點黃芪喝很有好處。

調節血糖。黃芪還能降低血糖，而對苯乙雙胍及胰島素引起的低血糖有升高作用。

抗腫瘤。黃芪中含有的多糖配合抗腫瘤藥物能夠增強藥效，而且副作用會降低。

利水消腫。眼皮腫、水腫、或者由于疾病引起的水腫問題都可以用黃芪解決。

抗菌及抑制病毒。黃芪對痢疾、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌A，B，C及金黃色、檸檬色、白色葡萄球菌都有抑制作用。

黃芪可以用來熬湯、煲粥或者泡水，其中泡水喝做法簡單，只需要將黃芪放入鍋中煎煮1個小時左右就可以飲用了，還可以當做茶飲。胡適先生就很愛用黃芪泡水喝，能讓精神煥發，說話的聲音也變洪亮了。黃芪可以用玫瑰花、枸杞或者紅棗泡水喝，其中黃芪枸杞紅棗茶具有增強體質的功效。一般用15克黃芪泡水就足夠了，而熬粥的話一般用50克。一起看看怎么用黃芪泡水喝。

黃芪麥五味子茶

原料：黃芪30克，麥冬15克，五味子、烏梅各6克。

做法：將黃芪、麥冬、五味子以及烏梅煎水取汁，以蜂蜜調味。

黃芪枸杞紅棗茶

原料：黃芪15克，紅棗15克，枸杞15克。

做法：將黃芪、紅棗、枸杞加水適量，文火煲一個小時即可。每一煲一次，每次分2-3次服用。每日一劑，分2～3次服用。

適用人群：各類人群均可服用，長期飲用可強身健體、美容養顏。

黃芪紅花茶

原料：麥冬100克，黃芪20克，白芷50克，紅花5克，蜂蜜適量。

做法：將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中，加清水適量，煎煮去渣取汁，加入蜂蜜調勻稍煮即成。

黃芪茶

原料：黃芪15克。

做法：黃芪洗凈，浸泡一段時間后，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右。可反復沖泡。

黃芪是一種溫補性中藥，顏色微黃或者微棕色，聞起來帶有豆腥味。購買也方便，平時在家用來熬湯或者泡水都很合適，用黃芪、枳殼以及鯽魚熬湯，能緩解乏力、犯困以及記憶衰退的癥狀。女性朋友們可以用黃芪枸杞紅棗泡水喝，能增強體質，其實黃芪還具有美容養顏的功效，只要飲用方式得當就能起發揮其最大的功效。

黃芪泡水一般在早上喝，不建議在身體不適或者臨睡前飲用。在煎煮黃芪之前最好將黃芪放入清水中侵泡15-20分鐘，煎煮或者用熱水沖泡都是可以的，不過建議煎煮，因為這樣黃芪的的藥效就能得到充分的發揮，一般煎煮1個小時左右就可以了。一般用15克黃芪泡水就可以了，之后分2-3次服用，一天不要喝太多，這樣反而不好。

在購買黃芪的時候需要聞氣味，有些商家會用紫花苜蓿、藍花棘豆、錦雞兒、梭果黃芪及錦葵科植物圓葉錦葵的干燥根冒充黃芪，最好到正規的藥房購買。

黃芪泡水其實沒有什么副作用，相反功效卻是蠻多的，例如消水腫，早上起床后眼皮腫、腿腫，泡點黃芪水喝就能改善，還能預防感冒，增強體質，最重要的是黃芪具有美容養顏的功效，真是女性朋友的一大福利品。不過即便如此，如果過量飲用還是會帶來一些副作用的。飲用過多有可能出現面紅、心煩、睡眠差或失眠、咽痛、血壓升高或頭暈的癥狀。

黃芪泡水用15克左右即可，這是一天的量，不要過多。泡黃芪喝的時候可以先從8克開始，如果飲用后身體出現不適，那就停止飲用，相反的如果飲用后身體的某些癥狀，如乏力、疲倦等消失，人變得有精神了，就可以繼續增加黃芪的量。泡黃芪的時候加入玫瑰花或者紅花都很合適。

如果不確定增加是否可以泡黃芪喝，可以先用黨參泡水喝，如果沒有問題可以改用黃芪泡水喝。黃芪除了泡水，也可以熬粥或者煮菜，用黃芪煮鯽魚，功效也是杠杠的，能改善高黏血癥。