黑芝麻糊

相信對黑芝麻比較關注的朋友應該都知道南方黑芝麻糊，南方黑芝麻糊由王力宏做代言，當時上廣告的時候可謂是名氣大振，只要是王力宏的粉絲就沒有不知道南方黑芝麻糊的。既然南方黑芝麻糊這么受歡迎，那么南方黑芝麻糊怎么樣呢？

在眾多的黑芝麻糊品牌中，南方黑芝麻糊的銷量最好。南方黑芝麻糊以優質黑芝麻、核桃仁、花生仁等為主要原料，內含豐富的不飽和脂肪酸、維他命及微量元素，更含有對人體具有特殊調節功能的物質，能活血養顏、烏發潤發，并具有治虛弱、補肝養腎、通血行瘀、潤燥滑腸的功效。南方黑芝麻糊經科學方法精制而成，為中華傳統美食中的純天然黑色營養食品，是目前在中國同類產品中唯一獲得國家“綠色食品”標志使用權的產品。

南方黑芝麻糊怎么沖呢？一般是在容器中加入溫開水，取一小袋南方黑芝麻糊倒入容器中，攪拌一下；再加入溫開水沖調均勻即可食用。此外，南方黑芝麻糊的沖泡方法還有以下兩種：

1、營養沖泡法：取一小袋南方黑芝麻糊倒入碗中，依個人喜好用適量熱牛奶或熱果汁、蜂蜜等飲料沖調，沖調均勻即可食用。

2、夏天沖泡法：取一小袋南方黑芝麻糊倒入容器中，加涼開水或礦泉水沖調均勻；待糊適當冷卻后，用保鮮膜或蓋子封好，放入冰箱冷藏室內冷藏；待冷藏到適當程度后，取出即可食用。建議冷藏時間不超過12個小時。

媽網提醒：一般來說，正規包裝的南方黑芝麻糊保質期為12個月，如果日期已過，就不要食用了。開袋以后，應注意密封袋口，并封存于通風干燥處。勿將未沖的南方芝麻糊放置在冰箱內儲藏，因為冰箱內部濕冷，應當在干燥清爽的環境中儲藏。

現在市面上黑芝麻糊的品牌有很多，但是基本上可以稱南方黑芝麻糊是一家獨大，因為說到芝麻糊的問題，很多人幾乎是能很本能的說出南方黑芝麻糊，可見南方黑芝麻糊在大眾中的知名度之廣泛，而且南方黑芝麻糊的價格也很實惠。

南方黑芝麻糊以大米、黑芝麻等為主要原料精制而成，并添加了人體所必須的維生素A、維生素D和鈣，具有芝麻濃郁的香味，香滑可口。本品即沖即食，是家居、旅游擇之佳品。

南方黑芝麻糊還有很多功效，而且南方黑芝麻糊的價格可以算是很實惠的，南方黑芝麻糊一般是袋裝，雖然根據包裝方式的不同在價格上會有所差異，不過基本價格是在30元左右，可以算是十分實惠了。

提起南方黑芝麻糊，我們都會想到它的經典廣告就是“南方黑芝麻糊哎”的叫賣聲，這不僅唱響了中華大地，一縷濃香更是飄香了整整二十年。如今的你仍可在大小超市買到南方黑芝麻糊，濃香依舊，美味依舊，那么大家知道南方黑芝麻糊保質期是多長時間嗎？

黑芝麻糊的保質期要看生產廠家的生產規格，因為不同產家因為工藝以及原料不同所以保質期不一樣，但南方黑芝麻糊的保質期一般不超過一年，因為谷物容易受一些真菌以及細菌污染生成一些有害物質。另外，南方黑芝麻糊所含的脂肪酸是以多元不飽和脂肪酸為主的，如果保存不當容易氧化變質，因此，保存南方黑芝麻糊食品時最好采用密封的方法，并存放在陰涼的地方避免光照和高溫。

很多食物只要不是過量食用的話，是不會對人體產生過高的熱量的，南方黑芝麻糊也不例外。那么，南方黑芝麻糊的熱量是多少呢？南方黑芝麻糊適不適合減肥的MM吃呢？接下來，就讓媽網百科為大家解答這些問題！

1、南方黑芝麻糊的熱量(以100克可食部分計)是423大卡(1769千焦)，在同類食物中單位熱量較高。

2、1小包南方黑芝麻糊(40克)含有熱量169大卡，需要健美操50.4分鐘消耗完。每100克南方黑芝麻糊含有：碳水化合物70克；脂肪12克；蛋白質8.00克。

3、南方黑芝麻糊主要由谷物淀粉與芝麻及少量其他堅果混合而成，碳水化合物及糖分含量較高，營養價值不如純黑芝麻，減肥期間不宜常吃。

4、每100克南方黑芝麻糊的熱量約占中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的18%。南方黑芝麻糊里含有的糖以及油脂成分比較高，確實是屬于高熱量食品，因此長期食用會增加一定的熱量，會使人肥胖的。但是有規律的吃一些，對身體不會有什么明顯的影響的。

黑芝麻糊什么時候吃比較好呢？其實黑芝麻糊算是很常見的日常美食，而食用黑芝麻糊其實也沒有什么時間設定的，什么時候吃黑芝麻糊都是可以的，不過按照季節性的而言，在冬季食用黑芝麻糊自然是更顯愜意，在天氣很冷的時刻，一碗黑芝麻糊自然是能很好的暖胃，讓你感到溫暖，而且將營養充足的黑芝麻糊作為早餐或是午后點心，都是很不錯的選擇。

而針對一整天而言的話，當然是在白天食用黑芝麻糊更佳，而這點主要是出于減肥而言的，若是晚上食用黑芝麻糊的話，很有可能會消化不良或會長胖，這樣的話，自然是在保胎食用更適宜。