鯊魚

小鯊魚是一種小型的鯊魚，雖然是鯊魚聽起來這么高不可攀，但其實小鯊魚的價格并不貴，一般在二三十元一斤，我們普通人都可以買來吃哦！

小鯊魚在一些沿海地區的超市或者水產市場是有賣的，是人們常吃的一些海洋魚類，但是對于生活在內陸地區的人來說，小鯊魚就不那么常見了，如果你想嘗嘗小鯊魚，不妨在網上購買，或許還能挑到更貨真價實的呢。

小鯊魚一般分為新鮮的小鯊魚和小鯊魚干，這兩種食材大家都可以選，但是小鯊魚干呢就可以多放一段時間，一般半年一年都是不成問題的，而新鮮的小鯊魚就要快點吃完，因為它是很容易變質的。

小鯊魚是一種比較小型的鯊魚，通常只有不到一米長，是一種可供食用的鯊魚。不過相信不少人都對這種小鯊魚很陌生，想知道小鯊魚怎么做好吃，就快來學習下面的菜譜吧。

【蒜苗炒鯊魚】

準備材料：小鯊魚、蒜苗、姜、紅辣椒、食鹽、醬油

做法：

1、將買回的小鯊魚洗凈，切成2、3公分的塊狀；

2、將蒜苗切成斜段，姜切成薄片，紅辣椒斜切片備用；

3、在鍋中倒入適量食用油，燒熱后爆香姜片，加入鯊魚塊翻炒；

4、小鯊魚炒至變色時加入蒜苗和辣椒一起炒；

5、翻炒均勻之后加入食鹽、醬油調味，拌炒均勻即可出鍋。

【炸鯊魚肉片】

準備材料：鯊魚肉、雞蛋、紅薯粉、食鹽、味精、胡椒粉、料酒、生抽、白醋

做法：

1、將鯊魚肉切成小塊狀，加入食鹽、味精、胡椒粉料酒、生抽、白醋腌制兩個小時；

2、腌制好之后，打入一個雞蛋，攪拌均勻；

3、在鍋中放油，把鯊魚肉沾上適量紅薯粉，放入鍋中油炸；

4、用中火炸至鯊魚肉金黃色即可出鍋。

小鯊魚和我們平常在電視中看到的大白鯊是不同的，小鯊魚的體長一般只有70-100cm，重量在6~15斤左右，以小青鯊為主，那些真正的大鯊魚多是保護動物，我們是不能吃的，那么小白鯊干怎么做才好吃呢？

【咖喱小鯊魚】

準備材料：小鯊魚干、咖喱塊、姜

做法：

1、將小鯊魚干放在水中浸泡，泡軟為止，切塊備用；

2、在鍋中放油，燒至5成熟后把小鯊魚塊下進去煎至兩面金黃；

3、在鍋中倒入適量熱水，再加少許牛奶把咖喱更好的融合；

4、燒至魚熟咖喱醬收汁即可出鍋。

【香辣鯊魚】

準備材料：小鯊魚干、淀粉、小辣椒、姜、蒜、蔥頭、生抽

做法：

1、將小鯊魚干浸泡軟，洗凈切成塊狀，瀝干水分之后與適量的玉米淀粉調和均勻；

2、在鍋中燒熱油，把鯊魚肉下進去煎至兩面金黃，撈起瀝干油；

3、在鍋中留適量油，爆香姜蒜蔥，加入適量生抽和清水；

4、將煎好的鯊魚肉放進去，加入一些調味料攪拌即可。

鯊魚干是干制的鯊魚肉，在一些大型超市可以買到的，當然如果嫌麻煩，在網上購買是不錯的選擇，因為鯊魚干相比于鯊魚肉更好運輸，不用擔心變質過期的問題，買回家之后也更好保存。

鯊魚干的價格貴不貴呢？其實相對來說還是正常的，一般鯊魚干的價格都是在一斤20~35元左右，有散稱的鯊魚干，當然還有包裝好的鯊魚干，這些鯊魚干都是一些沿海縣市生產的，主要是山東、江蘇等地，價格并不算貴。

鯊魚肉干就是干制的鯊魚肉，這樣可以更好地防止鯊魚肉變質，那么我們拿到了鯊魚肉干應該怎么來做菜呢？其實很簡單，泡一泡就可以將鯊魚肉干泡軟，怎么做就接著往下看吧！

【鯊魚冬瓜湯】

準備材料：鯊魚肉干、冬瓜、姜、蔥、胡椒粉

做法：

1、將鯊魚干切成塊狀，放入水中浸泡變軟；

2、冬瓜切成厚片，姜切片、蔥切段；

3、在鍋中放油燒熱，下入蔥姜爆香；

4、將鯊魚肉放入鍋中翻炒，加入適量清水燜煮；

5、鍋中湯汁燜煮變白之后放入冬瓜，改用小火燜煮；

6、煮至冬瓜變透明之后，撒入少許胡椒粉和食鹽調味即可。

【姜蔥炒鯊魚肉】

準備材料：鯊魚肉、油、生抽、姜、蔥、料酒、胡椒粉

做法：

1、將鯊魚肉干浸泡變軟，清洗干凈，用廚房用紙吸干水分；

2、在平底鍋中放入適量食用油，把切塊的鯊魚肉放進去煎；

3、鯊魚肉煎至兩面黃之后加入姜絲、料酒、胡椒粉一起慢煎；

4、最后放入生抽，加入少許清水和雞精調味，大火燒開后收汁即可。

鯊魚肉含有豐富的蛋白質和微量元素，是一種對身體健康有促進作用的食物。但是鯊魚肉并沒有商家鼓吹的那么有價值，而且鯊魚也并不適合用來作為食材，因為海洋的生態平衡離不開鯊魚，如果大量捕殺鯊魚的話，是會破壞生態的，這也是為什么環保人士呼吁大家不要吃魚翅，因為魚翅就是鯊魚身體上必不可少的部位。

有研究發現，鯊魚是一種不會患癌癥的生物，因此可以從它體內提取防癌物質，用來抑制癌細胞，幫助人們防癌。

鯊魚肉中還含有煙酸，它由色氨酸轉化合成之后會成為激素的重要成分，有助于提升性能力，而在中醫里面，對鯊魚肉也是有描述的，認為鯊魚肉有益氣滋陰、補虛壯腰、行水化痰的功效。