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能不能吃

適用人群：: 不限; 孕婦; 產(chǎn)婦; 哺乳期; 嬰兒

能不能吃：: 不限; 能吃; 慎吃; 不能吃

食物分類：: 不限; 五谷雜糧; 食物加工篇; 蔬菜/食用菌; 肉禽蛋/野味; 水果; 水產(chǎn)品/海鮮; 調(diào)味品; 飲品/飲料; 零食/小吃; 豆/乳/奶制品; 干果; 補(bǔ)品; 草藥

營養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！

孕婦能不能吃馬交

孕婦能吃馬交嗎
產(chǎn)婦能吃馬交嗎
哺乳期能吃馬交嗎
嬰兒能吃馬交嗎
相關(guān)問答

馬交的功效與作用

馬交即馬鮫魚，這種魚質(zhì)細(xì)嫩潔白，糯軟鮮爽，營養(yǎng)豐富，特別是尾巴的味道更為獨(dú)特。馬交富含提高人腦智力的DHA元素和大量蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵、鈉等微量元素，還有提神和防衰老等食療功效，貧血、早衰、營養(yǎng)不良、產(chǎn)后虛弱和神經(jīng)衰弱等癥在食用馬交后都有一定的改善作用，鮮食馬交時可清蒸、油炸、抄魚片等，但要注意隔夜的馬交不能食用，以免中毒。

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