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能不能吃

適用人群：: 不限; 孕婦; 產(chǎn)婦; 哺乳期; 嬰兒

能不能吃：: 不限; 能吃; 慎吃; 不能吃

食物分類：: 不限; 五谷雜糧; 食物加工篇; 蔬菜/食用菌; 肉禽蛋/野味; 水果; 水產(chǎn)品/海鮮; 調(diào)味品; 飲品/飲料; 零食/小吃; 豆/乳/奶制品; 干果; 補(bǔ)品; 草藥

營(yíng)養(yǎng)百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！

孕婦能不能吃柔魚

孕婦能吃柔魚嗎
產(chǎn)婦能吃柔魚嗎
哺乳期能吃柔魚嗎
嬰兒能吃柔魚嗎
相關(guān)問答

柔魚的功效與作用

柔魚即魷魚，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不亞于牛肉和金槍魚，而且含有大量的蛋白質(zhì)、碳水化合物和鈣、磷、磺等無機(jī)鹽。魷魚中的不飽和脂肪酸如EPA、DHA，可有效減少血管壁內(nèi)所累積的膽固醇，所以對(duì)有心血管方面疾病的中、老年人來說，多吃魷魚對(duì)身體大有裨益。

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