孕婦能不能吃小黃花

小黃花的功效與作用

小黃花就是黃魚，這種魚類比一般的魚類營養價值高，特別適合病后體虛、食欲缺乏的人食用。黃魚有大小黃魚之分，但它們營養成分基本相似，一般來說，夏季端陽節前后是大黃魚的主要汛期，清明至谷雨則是小黃魚的主要汛期，大家可以根據汛期的不同，到魚市購買到肥美營養的黃魚哦。