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            奶粉排行榜

            【導讀】奶粉是最有營養的沖調飲料之一。奶粉除了是新生兒不可或缺的食物之外,對每個年齡段的人群都有不同的作用。奶粉是以新鮮牛奶或羊奶為原料,用冷凍或加熱的方法,除去乳中幾乎全部的水分,干燥后添加適量的維生素、礦物質等加工而成的沖調食品。市面上的奶粉那么多,該怎么選擇?媽網百科這就為您奉上奶粉排行榜!

            世界各地的奶粉品牌那么多,到底該怎么挑選最好的那一款?國人瘋搶的那些品牌奶粉在本國同樣也賣的那么好嗎?收下媽網百科奶粉排行榜的這份攻略,就再也不用操心該怎么選奶粉了!

            德國

            在德國,收入較高的家庭一般會選擇愛他美或者喜寶;雀巢奶粉是東部助產士主推的奶粉;而喜寶貝唯他奶粉比較便宜,專供吃救濟,拿低保的家庭使用。

            荷蘭

            在荷蘭當地大型超市中,Nutrilon奶粉所占貨架最多,而且常出現售空的情況,占荷蘭市場份額的80%,是荷蘭當地最受歡迎的奶粉。

            澳大利亞

            當地最受歡迎、口碑最好的要數惠氏奶粉,其價格屬于中等價位,銷量好。

            新西蘭

            新西蘭是國際公認的優質奶源地之一。其中KARICARE奶粉因粉質細膩、口感清淡香醇、易消化、不上火、容易被寶寶接受而深受當地媽媽歡迎,口碑極佳。

            中國香港

            在香港眾多奶粉品牌中,美贊臣A+奶粉比較香甜;Nutrilon奶粉寶寶喝了便便比較通暢;雪印奶粉價格比較適中,比美贊臣、美素都便宜些。

            奶粉的營養成分有很多,對人體的功效也各有不同。那么奶粉的營養成分除了蛋白質、糖分、脂肪外還有哪些呢?媽網百科為您詳細解說。

            DHA:是不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸的縮寫,屬于多不飽和脂肪酸的一種,又名腦黃金。大量存在于人體大腦皮質及視網膜中,對腦部及視力有重要作用。

            ARA:即花生四烯酸,也是一種多不飽和脂肪酸,是人體大腦和視神經發育的重要物質,對提高智力和增強視敏度有重要作用。

            酪蛋白多肽:能直接被小腸吸收,主動激發自身免疫潛能,對寶寶促進免疫系統淋巴細胞專一性抗體的生成及活性的提升,從根本上改善免疫系統。

            免疫球蛋白:在人體呼吸道、胃腸道抑制與中和入侵的病毒細菌,調節免疫系統。

            乳鐵蛋白(LF):可促進腸道有益菌(雙歧桿菌)的生長,且與鐵結合,參與腸道粘膜殺滅大腸桿菌,防消化道疾病。

            牛磺酸:提高機體抗氧化能力、機體免疫力、神經內分泌系統的發育。

            五種核苷酸:人體所需的重要免疫物質,參與人體全部生理代謝過程。是細胞修復與生長的重要元素,也是母乳中富含的主要免疫成分。

            a-乳清蛋白:含有豐富的色氨酸,是調節睡眠、食欲、情緒的重要因子。

            現在,乳業經過幾十年的發展,社會上奶粉種類和品牌是越來越多了,市場也越分越細,奶粉的品種越來越符合更多人的需求,但種類繁多也讓我們的選擇困難,到底奶粉的類型有哪些?下面讓我們一起去了解一下常見奶粉的六大分類吧。

            全脂奶粉:它基本保持了牛奶的營養成分,適用于全體消費者。

            脫脂乳粉:牛奶脫脂后加工而成,口味較淡,適于不適于攝入脂肪的消費者。

            速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特點,一般為加糖速溶大顆粒奶粉或噴涂卵磷脂奶粉。

            加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,適于全體消費者,多具有速溶特點。

            嬰幼兒奶粉:嬰兒奶粉一般分階段配制,它根據不同階段嬰幼兒的生理特點和營養要求,對蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質等五大營養素進行了全面強化和調整。

            特殊配制奶粉:適于有特殊生理需求的消費者,這類配制奶粉都是根據不同消費者的生理特點特制,具有某些特定的生理功能。

            你知道沖泡奶粉其實不是一件這么簡單的事情嗎?很多人在沖調配方奶粉的時候都很煩惱:沖調配方奶是先放水還是先放奶粉呢?要沖多濃呢?什么樣的步驟才是對的呢?媽網百科這就告訴您如何沖調奶粉!

            1、清潔器具:先用肥皂清洗雙手,用干凈的消毒鍋加8分滿的水,加熱后將器具置入。靜置后拿出晾干。

            2、溫開水倒入杯中:在杯里倒入需要的溫開水,水溫最好在40℃左右,如果是沸水,最好冷卻半個小時。

            3、量取奶粉:量取奶粉最好使用奶粉包裝里帶的勺量取。取一把干凈的刀,用刀背把勺上的奶粉刮平。

            4、溶入奶粉:把奶粉倒入杯中后,輕輕搖勻。

            身體健康是人們最大的心愿,很多時候我們卻在無心之中做了一些不利于自身健康的事情。就拿喝奶粉這件小事來說吧,長期以來,不少人都存在著一些錯誤的觀念,奶粉的食用禁忌有哪些?以下奉上。

            奶粉不是越濃越好:對于許多人來說,看到用幾勺小小的奶粉泡那么多水下去,覺得太稀了,就自作聰明地少放一點水,讓奶粉濃一點,以為這樣子喝下去比較有營養。殊不知奶粉的比例是營養專長經過長期的研究配制而成,有嚴格的配方標準和對水比例,不能自行更改。喝過濃的奶粉會導致腸胃難以吸收消化,從而引起腸胃不適,食欲下降,腹脹,便秘等不良癥狀。

            奶粉不能加巧克力:很多人喜歡吃巧克力,于是就把巧克力放在奶粉中一起喝,這是錯誤的做法。因為奶粉中的鈣質會與巧克力中的草酸發生化學反應,生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣,對身體健康不利。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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            • 如何沖調奶粉
            • 奶粉的食用禁忌
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