很多小寶寶在剛出生的幾個月里,無法分清晝夜,睡眠中餓了就要吃奶。夜間喂奶雖然辛苦,但媽媽們千萬不能犯錯。以下是媽媽喂夜奶時常犯的錯誤及對應(yīng)的正確做法:
寶寶突然想喝奶,媽媽睡得迷迷糊糊,會條件反射地把乳頭塞給寶寶,這種做法不妥。因為寶寶吃幾口就睡著,媽媽未停止喂奶,乳房可能阻礙寶寶呼吸,甚至引起窒息。
正確做法:喂奶時保持清醒,像白天一樣坐起來喂。待寶寶吃飽、拍完嗝后,再把寶寶放到床上。最好等寶寶入睡后,媽媽再睡。
有時寶寶一晚上要吃兩三次奶,有的媽媽直接側(cè)著身子喂,讓寶寶吸一側(cè)乳房。這種做法不對,可能導(dǎo)致媽媽兩側(cè)乳房不對稱,出現(xiàn)乳房脹痛等癥狀,還可能導(dǎo)致寶寶偏頭、臉大等。
正確做法:讓寶寶輪流吸吮兩側(cè)乳房,盡量不要讓乳房擠壓到寶寶臉部,最好抱著寶寶喂,待寶寶吃飽后再放下。
大多寶寶會邊吃邊睡,有的新媽媽擔(dān)心抽出乳頭驚擾寶寶,于是讓寶寶一直含著乳頭。這不利于寶寶健康,不但會導(dǎo)致寶寶睡覺時呼吸不暢,還會增加窒息風(fēng)險。
正確做法:為保險起見,媽媽一定要把乳頭抽出來。如果不想嚇到寶寶,可以輕輕地用手指慢慢將堵住寶寶鼻孔的乳房按開。
有研究發(fā)現(xiàn),媽媽在生氣時給寶寶喂奶,身體會產(chǎn)生一種對寶寶有害的毒素。所以,情緒不佳時喂奶是錯誤的。
正確做法:生氣時,調(diào)整情緒,過半天后再擠出一部分乳汁,將乳頭清潔干凈,再給寶寶喂奶。
結(jié)論:新手媽媽在喂夜奶時要避免上述常見錯誤,采用正確的喂奶方式,以保障寶寶的健康成長。
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在日常生活中,剛出生的寶寶頻繁吃夜奶屬于正常現(xiàn)象。一般在2 - 3個月后,寶寶吃夜奶的次數(shù)會逐漸減少,有時一晚上吃一次夜奶就足夠。然而,到了4 - 6個月,寶寶開始乳牙萌出,常因不適而煩躁不安,此時吃夜奶的次數(shù)會明顯增加,媽媽無需為此擔(dān)心,這是正常表現(xiàn)。
了解寶寶吃夜奶的正常情況及常見誤解,有助于媽媽科學(xué)喂養(yǎng)寶寶,保障寶寶健康成長。
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當(dāng)寶寶夜奶讓媽媽無法安心睡眠時,就可考慮為寶寶戒夜奶。戒夜奶對寶寶和媽媽而言是一項重大考驗。不少媽媽雖下定決心戒夜奶,但因擔(dān)心寶寶餓著,只要夜里寶寶稍有動靜,就急忙喂奶。而且寶寶的哭聲也容易讓媽媽妥協(xié),導(dǎo)致戒夜奶計劃一拖再拖。
實際上,寶寶到4 - 6個月時通常就無需吃夜奶了。此時,寶寶不僅能從母乳和配方奶粉中獲取營養(yǎng),還開始從輔食中攝取營養(yǎng)。隨著輔食量的增加,寶寶夜間不易感到饑餓,睡眠質(zhì)量也會相應(yīng)提高。從這個階段開始,媽媽逐步幫寶寶戒掉夜奶,很大程度上能讓寶寶和自己養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
結(jié)論:寶寶4 - 6個月是戒夜奶的合適時機,媽媽可逐步幫寶寶戒掉夜奶以養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。
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眾多媽媽分享了寶寶戒夜奶的成功經(jīng)驗:
掌握以下訣竅,可幫寶寶順利戒掉夜奶,讓媽媽和寶寶都受益:
按照這些方法操作,能有效幫助寶寶戒掉夜奶,讓寶寶健康成長,媽媽也能更輕松。
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