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            三個月的寶寶發育標準

            【導讀】對于每個媽媽來說,看著自己寶寶長大是一件開心的事。但寶寶越長大,媽媽也越擔心寶寶發育不達標,出現營養不良。如果家里的寶寶三個月,就要留意下寶寶的發育標準了。那你有了解過自家寶寶是否達標嗎?

            剛出生的寶寶需要很多營養,以滿足自身生長發育的需求。于是,很多媽媽堅持母乳喂養,讓寶寶吃得營養健康。等寶寶到了三個月,身體各方面都發生變化,比如身高、體重、頭圍等。那三個月的寶寶發育標準是什么呢?媽媽可以看看我國衛生部發布的《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》,其中有關于三個月寶寶的發育情況,具體如下:

            男寶寶

            體重:男寶寶體重為平均為6.7千克左右,正常范圍4.69kg-9.37kg。

            身長:男寶寶身高平均為62厘米左右,正常范圍55.3cm-69.0cm。

            頭圍:男寶寶頭圍平均為40.50厘米左右,正常范圍為 36.7cm-44.6cm。

            女寶寶

            體重:女寶寶體重平均為6.13千克左右,正常范圍為4.40kg-8.71kg。

            身長:女寶寶身高平均為60.60厘米左右,正常范圍為54.2cm-67.5cm。

            頭圍:女寶寶頭圍平均為39.5厘米左右,正常范圍為36.0cm-43.4cm。

            三個月的寶寶除了身體在發育,智力也在發育。此時,寶寶已經會做很多能讓媽媽開心的事情。媽媽看著寶寶一天天長大,頗感欣慰。那三個月的寶寶會做什么呢?一起來看看吧。

            首先,寶寶會微笑,而且笑得很燦爛。媽媽勞累時,看到寶寶的笑容,頓時心會變暖。

            其次,寶寶眼睛會動,特別是看到光亮的東西,會盯著看,而且喜歡動來動去,看周圍,觀察這個奇妙的世界。

            再次,寶寶會向上抬手了,媽媽可以握寶寶的小手,感受寶寶帶給自己的正能量。有時,寶寶看到自己喜歡的東西還會伸手去要,媽媽記得拿給寶寶哦。

            最后,讓媽媽感到最開心的是,寶寶能認得媽媽了,而且聽到媽媽喚自己也有反應。媽媽最好多喚幾次,讓寶寶感受到媽媽給予的愛。不過,媽媽別讓周圍的環境太嘈雜,因為此時寶寶已經對聲響有反應。

            翻身是很多剛出生不久的寶寶都會的技能,但有的寶寶發育明顯比別的小寶寶慢,到了一定月齡,也不會翻身?那幾個月的寶寶會翻身呢?3個月的寶寶能學會翻身嗎?媽媽趕緊來了解一下吧。

            一般來說,寶寶3個月還不會翻身,要等到4個月或者5個月才學會。不過,不同寶寶生長發育情況不一樣,有的可能提早,有的也可能延后。如果寶寶到了一定月齡,還不會翻身,媽媽要加以引導,因為這個動作對寶寶來說有著重要意義。

            首先,翻身可以讓寶寶活動范圍變大,不需要一直躺著,可以轉動身體,查看四周的環境,全方位了解這個世界。其次,不易發生口鼻堵塞的情況,因為當寶寶睡得不舒服時,可以換個姿勢,避免發生呼吸不暢的情況。最后,可以豐富寶寶的世界,刺激寶寶的大腦,從而促進大腦發育。

            需要注意的是,每個寶寶發育情況不一樣,媽媽不要操之過急,讓寶寶慢慢成長。媽媽可以根據情況加以引導,比如用玩具引誘,讓寶寶不自覺的扭頭和伸手。記得練習時間不要太長,以免寶寶過度疲勞。

            作為媽媽,要了解寶寶每個階段的發育情況,適當引導寶寶,讓寶寶掌握更多技能。那三個月的寶寶會抬頭嗎?如何訓練寶寶抬頭?一起來看看吧。

            剛出生的寶寶能俯臥和仰臥,但不會抬頭,眼睛看到的地方有限,需要媽媽抱起,才能看到更遠的地方。到了2個月,寶寶能稍稍抬起頭。3個月后,寶寶頭部能抬得比較穩。因為此時寶寶已經能通過聲音主動尋找周圍的事物,其間要轉動和抬起頭部。

            如果寶寶不會抬頭,媽媽可以用正確的方法來訓練寶寶,讓寶寶能抬頭看45度的事物或者抬頭看90度的事物。訓練方法較為簡單,先豎著抱起寶寶,用手分別托住寶寶的背部和臀部,接著帶寶寶到室外看周圍的事物,叫爸爸用手指著事物說給寶寶聽,引起寶寶的注意。接著,將寶寶放在自己的胸腹前,雙手放在寶寶背部逗寶寶,寶寶有時會抬頭。最后,讓寶寶俯臥在床上,兩手臂朝前放,用玩具吸引寶寶,鼓勵寶寶抬頭。

            寶寶是媽媽的心頭肉,讓寶寶健康成長,是媽媽的責任。為了能讓寶寶攝取更多營養,媽媽可是煞費苦心。到了一定月齡,媽媽如果發現寶寶身高體重不達標,不要操之過急,盲目補營養。那媽媽應該如何正確喂養寶寶呢?三個月寶寶吃奶量是多少?一起來看一下吧。

            三個月的寶寶一天吃奶量在800毫升左右,夜間吃得比較多,白天吃得比較少,每次平均為150毫升,5到6次吃完。如果媽媽覺得寶寶體質好,可以把寶寶夜間的兩頓奶斷掉,適當做一下調整,換成白天喂奶,這樣媽媽也不用太辛苦。

            如果寶寶進入第三個月,食量卻減少了,媽媽就要注意了,因為此時寶寶發育速度較快,對營養的需求量大,食量也應該增加。如果反而吃得少了,媽媽要找出原因,最好帶寶寶去醫院,看寶寶是否患病。通常,生病會讓寶寶有不適感,降低寶寶的食欲。如果寶寶長期食欲差,食量少,很容易營養不良。

            媽媽最好定期稱一下寶寶的體重,了解寶寶的發育情況。另外,還要量一下寶寶的身長和頭尾,如果不達標,應該加以改善,讓寶寶攝入更多的營養,不過,不要操之過急,應該有計劃地改善。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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            • 三個月的寶寶發育標準
            • 三個月的寶寶會做什么
            • 三個月的寶寶會翻身嗎
            • 三個月的寶寶會不會抬頭
            • 三個月的寶寶吃奶量
            • 相關百科
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