經常頭痛是怎么回事

雖然頭痛都是指頭顱上半部分疼痛，但頭痛也分很多種情況，不同類型的頭痛出現的原因也不同。下面我們就來詳細說說常見頭痛類型以及引起病癥的原因。

1、頸椎病變性頭痛

這種頭痛還有一種說法，那就是后枕神經痛。簡單來說，就是頸椎骨的地方出現了退化、錯位或疾病，導致頸椎部分延伸到后枕、頭部側面到眼球部分都出現頭痛。很多中醫還將這類頭痛稱之為偏頭痛。

2、緊張性頭痛

顧名思義，這種頭痛和人的情緒、精神狀態有著直接的關系。一但出現的精神出現緊張或情緒不穩等情況，頭部就會出現疼痛感，而且頭痛的程度還和緊張的程度掛鉤，越緊張越痛。

3、混合型頭痛

包括金緊張性頭痛、頸椎病變性頭痛，還包括由于過于依賴藥物以及其他疾病引起的頭痛。這類頭痛發病時患者最難忍受，而且還容易經常性的頭痛，一發病，患者就會感到頭痛欲裂，維持時間不一定，有時是幾天，有時是幾個月甚至更長時間。

經常頭痛的人，時間持續久了，很容易從平時的表現看出來，因為他們容易變得暴躁不安、沒耐心……這是因為，經常性的頭疼對身體的危害實在很大，主要包括下面三個方面：

第一，生活和工作受到影響

這是可以肯定的和理解的。頭痛的人經常會晚上睡不好覺，失眠多夢是家常便飯，甚至有些還出現整修無法睡著的情況。而晚上沒有休息好，第二天容易沒精神，生活和工作的幸福度都會降低不少。

第二，身體越來越差

如果只是短暫性的頭痛，而且通過治療治愈了，對身體的危害可能不會很大。但如果是長期頭痛，發作頻繁，隔三差五得就出現一次頭痛難忍的情況，是個人都無法承受很長時間，身體也會慢慢變垮。

第三，心理變得脆弱

經常性的頭痛，身體變得越來越差，還需要承受非人的疼痛折磨，晚上睡不好，白天無法工作受到影響，對生活的信心慢慢被消磨掉，心情容易變大暴躁，心理也變得更加脆弱。

平時感冒頭痛了，睡一覺就好了，但如果是因為其他原因導致的長期性頭痛，可就不是休息一晚那么簡單的事情了。如果是經常頭痛，不妨試試下面這些緩解和治療的方式。

1、服用適當的藥物

如果是緊張性頭痛，服用阿司匹林或消炎藥可能會起到作用，但一定要適量，并根據醫囑進行服用，不能服用過度，否則可能會適得其反。

2、熱毛巾敷頸部

如果是頸椎性病變引發的經常性頭痛，在發病時可以在頸椎的地方敷一敷熱毛巾。在敷的過程中要多注意毛巾的溫度，冷了就換掉。

3、進行適當的運動

運動能放松身體和緩解精神，頭痛發作時，如果還能堅持，可以試試進行適當的運動來緩解。但運動不宜進行過于激烈的運動，以免加重病情。

4、注意多休息

臥床休息能讓身體得到放松，情緒也容易被安撫，多休息可用于緩解緊張性頭痛癥狀。

5、深呼吸緩解法

身體坐直，按照吸氣-吐氣-吸氣的方式來緩解緊張的精神，直到胃部起伏變得比胸腔明顯時，說明情況得到了緩解。

很多朋友出現頭痛后，尤其是出現持續性、經常性的頭痛后，都會選擇去醫院進行檢查，以便于了解后續的治療。但醫院科室那么多，檢查頭痛的原因應該看什么科呢？

如果家里有測量血壓的儀器，頭痛患者可以先在家里測量一下血壓，看看血壓是否正常。如果血壓正常，然后再去醫院的內科進行檢查。這是因為多數頭痛都是血管神經性頭痛。如果以前有相關病史的話，醫院還可能會要求患者進行腦電圖、腦CT或內分泌檢等檢查。

總之，引起經常性頭痛的原因比較多，需要經過病因的確定后再有針對性地進行治療。去醫院檢查病因，醫生都會根據每個患者的自身情況來進行相應的檢查和治療。至于頭痛掛什么科室，如果還不是很清楚的話，去醫院的接待處咨詢一下，會有相關的工作人員為你做指引。

除了注意休息和日常飲食外，多數人在頭痛發作時會選擇吃藥來緩解，因為吃藥見效快，食療需要漫長的累積過程。但“是藥三分毒”，藥吃多了，或者吃錯了對身體危害也比較大。那么，經常頭痛的人吃什么藥好呢？

根據相關數據顯示，85%的人在一年內至少出現過一次頭痛的癥狀，其中還有一個大部分人屬于經常性頭痛患者，正在遭受著頭痛的長期困擾。由此可見，頭痛或長期頭痛是非常普遍的現象，尤其是在壓力巨大的現在。

頭痛本身不是一種疾病，可能是其他疾病的引發癥狀，如果每次頭痛都吃止痛片或其他緩解頭痛的藥物，其實是治標不治本的辦法。而且長期服用藥物，還可能導致身體對藥物產生很大依賴性。時間一長，可能吃藥也無法讓頭痛癥狀得到緩解了。

因此，不建議頭痛患者直接吃止痛片或是其他止痛藥物。如果頭痛嚴重，實在受不了，也需要去醫院進行相關檢查，找到真正的原因，然后在專業醫療人員的指導下進行藥物的治療。