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            孕婦小說

            【導讀】看小說、看電視是我們平時最常用來打發時間的休閑方式,如果你有觀察過公交車上的手機黨,你會發現,十個中至少要一半的人是在用手機看小說的。小說的類型也多種多樣,從內容方面來分,小說包括孕婦小說、蘿莉控小說、耽美小說……那么,關于孕婦小說,你都了解多少呢?

            孕婦小說,它的含義有很多種,一種是指適合孕婦看的小說,另一種是指以孕婦題材為主的小說。下面我們來看看這兩者的區別。

            適合孕婦看的小說,通常是那種情節正面積極向上,能夠給孕婦傳遞正能量和正面情緒的小說,比如各種文學小說、言情小說、國內外小說等。畢竟孕婦在懷寶寶期間,如果情緒總是低落、深沉,容易將不好的情緒傳遞給腹中的胎兒。

            而以孕婦群體作為小說的主人公,或者是以寫孕婦的日常為主的孕婦小說,并不是現在才有的,以前也有,只是比較少。到了現代,由于小說題材五花八門,孕婦小說雖然比較小眾,但也有很多人看。

            如果孕婦在懷孕期間不好做什么打發時間,平時也比較喜歡看小說的話,孕婦小說或許是一個不錯的選擇。但要注意的是,看之前最好先大概了解一下簡介,看看內容是否適合孕期閱讀。

            懷孕后,很多準媽媽每天都被照顧得很好,基本不用干什么活,從而有大把的閑暇時間。很多孕媽在閑下來的時候喜歡看看小說打發打發時間,有老一輩的人認為,懷孕期間不能看小說,那么孕婦到底能不能看小說呢?

            其實孕婦是能看小說,看小說可以讓孕婦的身心得到放松,還能陶冶孕婦的情操。但也要注意,懷孕期間如果要看小說,一定要選好類型和題材,盡量選擇一些能愉閱身心的小說看,不要挑那種容易讓讀者情緒產生大起大落的小說看,以免讓孕婦的情緒波動過大。

            另外,如果條件允許,盡量看紙質書為宜。如果用手機看小說的話,手機在使用的時候會通過天線來接收微波,孕婦用手機看小說的時間太長,大腦和眼睛會受到微波輻射的影響,嚴重的還可能會影響胎兒的發育。

            此外,懷孕前三個月的孕婦盡量不要用手機看小說。這是因為孕早期是胚胎形成時期,胎兒還比較弱小,更容易受到電磁輻射的影響。孕早期如果經常用手機或平板看小說,可能會導致流產或胎兒畸形。

            懷孕期間看一看小說,既能調節情緒、訓練思維,還能陶冶情操。因此,懷孕后還是可以適當看看小說的。那么,適合孕婦看的小說有哪些呢?

            1、文字優美的小說

            比如說一些名著類小說,盡享選擇文字優美,清新脫俗的作品,這樣不僅能滿足孕婦的需求,還能刺激寶寶的大腦發育。

            2、自己喜歡的類型

            讀小說主要是為了讓自己開心,孕婦可以挑一些自己喜歡的類型來看。不過,為了寶寶好,盡量不要挑恐怖類、破案類的小說,容易讓自己心情起伏過大。

            3、孕產或育兒小說

            孕婦在懷孕期間也可以挑選一些和孕產、育兒有關的小說,提前了解預產和育兒的知識,為以后做一個好媽媽做準備。

            4、輕松搞笑的小說

            現在還有一類小說,內容比較輕松、詼諧,讀者在看的過程中心情會變得很愉閱,從而起到放松全身的作用。這類小說也比較適合孕媽們看。

            看小說時,很多朋友可能都有過類似的感受,好像一天一會就過去了。不少孕媽看小說時也容易沉迷其中,導致看小說的時間太長。那么,孕婦看小說一般看多久合適呢?

            現在的人看小說,不是用電腦和手機,就是用iPad或電子閱讀器。而這些電子產品在被使用的過程中,或多或少都會產生一些輻射。如果使用電子產品看小說的時間太長了,輻射也會積少成多,久而久之,也可能對人體造成一定的傷害。

            孕婦作為體質比較特殊,身體抵抗力比較差的群體,用手機或其他電子設備看小說的時間不能過長,否則,不僅會讓自身感到很疲累,胎兒也容易會受到影響。

            一般來說,如果孕婦是看紙質版的小說,每天也不能看太久,看兩三個小時就差不多了;如果孕婦是看電子小說的話,每天盡量不要超過2小時,每次看半個小時就行了,分多次看,中間注意休息。

            孕期雖然可以看小說,但需要掌握一個度,而且還要注意很多細節性的問題。如果做不到下面這幾個方面,盡量不要在懷孕時看小說。

            1、懷孕前三個月不宜看小說,尤其是電子小說。懷孕前三個月對于孕婦和胎兒來說都很關鍵,如果這一時期胎兒沒有穩定,很容易出現流產的情況。而看小說,尤其是手機小說,容易讓孕婦疲勞并受到輻射的影響,對胎兒也不利。

            2、不能熬夜看小說。很多孕婦都有睡覺前玩手機、看小說的習慣,不控制住自己的話,很容易就會熬夜。而熬夜容易造成孕婦內分泌失調,時間長了還可能導致流產。

            3、不要看容易讓人產生消極情緒的小說。這類小說包含了不少不利于孕婦保持良好心情的內容,比如低俗、殺戮、打斗等,看多了不利于胎兒的發育。

            * 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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