哺乳期和懷孕期有相似之處,由于要給寶寶喂奶,新媽媽只能使用無添加的護膚品,以防鉛汞類化妝品被寶寶吸收,影響其發育。當前化妝品市場魚龍混雜,新媽媽難以分辨護膚品是否真的毫無添加。若實在愛美,建議斷奶后再注重化妝打扮。
總之,哺乳期新媽媽在化妝品的選擇和使用上需格外謹慎,以保障寶寶的健康。
很多寶媽在生完孩子后,因孕期忍耐了十個月不能燙染頭發,愛美的心十分激動,迫不及待想要去燙染頭發。
寶媽在哺乳期染頭發,婦科專家給出的答案是不可以,因為這樣對寶寶和母親都會造成傷害。
如今理發店使用的染發膏大多并非純天然,含有大量化學成分。寶媽染頭發時,這些化學成分會通過熱量從頭皮被吸收進入母體,再隨血液循環進入乳汁。寶寶吃奶后會吸收這些化學成分,這對其成長極為不利。
寶媽產后一般有子宮復舊的時間,此時染頭發,化學物質容易隨血液循環系統進入子宮,可能導致子宮復舊不良或長期不能愈合等情況。
寶媽在哺乳期染發應慎重。
哺乳期下奶是眾多寶媽面臨的問題,尤其是產后奶水少的寶媽,常通過催乳或喝湯促進下奶。以下是快速下奶的要點:
做到以上幾點,寶媽下奶會更輕松,能讓寶寶吃飽。
如今生活條件日益改善,不少年輕人產后便放松飲食約束,隨意進食,結果自身或寶寶健康出現問題。哺乳期飲食需格外留意,了解飲食禁忌十分關鍵。以下為您介紹哺乳期不能吃的幾類食物:
很多人習慣重口味飲食,產后想重拾吃辣樂趣,但哺乳期應避免辛辣刺激食物。這類食物易使母乳質量下降,導致媽媽上火,寶寶喝了上火的母乳也會跟著上火,還可能引發胃腸道不適反應。
哺乳期要避開可能導致回奶的食物,因為母乳是寶寶未來幾個月重要的營養來源。像人參、韭菜等都有抑制母乳分泌的作用,所以哺乳媽媽不宜喝人參湯。
孕期不能喝酒和私自用藥,否則會影響胎兒發育甚至導致畸形。哺乳期同樣要注意,藥物和酒精會通過乳汁傳遞給寶寶。因此,酒絕對不能喝,患病用藥必須先咨詢醫生并遵醫囑。此外,含有咖啡因的食物也最好別吃,過多咖啡因會威脅寶寶健康。
綜上所述,哺乳期媽媽在飲食方面需嚴格遵循禁忌,保障自身和寶寶的健康。
哺乳期通常最少為6個月,甚至可達兩年,期間存在諸多注意事項。以下為您詳細介紹:
哺乳期需在用藥、衛生、奶水等多方面加以注意,以保障媽媽和寶寶的健康。