新生兒如何補鈣

新生兒是需要各種各樣的營養素進行補充，其中鈣質就是新生兒必須要補充的營養素之一，給新生兒補鈣的時候要能夠特別的留意。但新生兒可不能夠隨意的吃一些補鈣的食物，那么，新生兒如何補鈣?

新生兒在喝母乳的情況下，要給寶寶進行補鈣，只能夠采取喝鈣劑、曬太陽或是媽媽從食物中獲取得到一定的鈣質，讓媽媽通過食物來吸收鈣質再通過母乳轉化給小寶寶。鈣劑可以去找醫生開，但建議還是通過母乳等天然的方式獲取鈣質比較好。

在喂母乳的寶寶，建議每天要能夠從食物中獲取一定的鈣質，可以選擇牛奶、豆制品、海鮮、骨頭湯、深綠色的蔬菜等等，它們都是含有妃子比較多的食物，可以每天的多吃一點，做媽媽的吃的豐富而有營養，才能夠保證寶寶每天都能夠獲取到一定的鈣質，進而進行補鈣。

新生兒剛生下來后是小小的一只，這時候做父母的也會為養育新生兒而產生很多的煩惱。聽到了別人說新生兒要進行補鈣后，有些家長也打算給孩子進行補鈣，但又不敢盲目亂給孩子補，那么，新生兒需要補鈣嗎?

如果新生兒是直接喝母乳，每天有給寶寶喝1升的母乳，那么就不用額外的去給寶寶補鈣了。主要是因為母乳是具有營養調節的作用，它會根據嬰兒身體所需要的物質進行適當的補充，比如察覺到孩子的身體缺鈣了，母乳就可以適當的給寶寶進行補鈣。

如果是采取母乳跟配方奶粉的喂養方式，就更沒有必要給寶寶進行補鈣了，因為母乳中有鈣質、配方奶粉中也有鈣質，嬰兒也可以依法的進行吸收利用。

如果新生兒是直接喝配方奶粉，也沒有必要補鈣，主要是嬰兒配方奶粉在制作的過程中也增加了足夠的鈣質，對于嬰幼兒來說這些鈣質是已經足夠了的。

新生兒檢查的時候發現缺鈣的問題，就需要及時的給他們進行補鈣，補鈣之后孩子才能夠長得更好一些，骨骼發育會更加結實，也不會不敢用力的抱他們。既然要給新生兒補鈣可需要選擇對的食物，那么，新生兒補鈣吃什么好?

1、牛奶。牛奶中的鈣質非常多，如果寶寶要補鈣，可以適當的給寶寶喂些牛奶。

2、骨頭湯。骨頭湯的鈣質也非常多，它也適合幫助寶寶骨骼更好的發育，建議媽媽在母乳喂養的時候可以多給寶寶喝骨頭湯。

3、新鮮的果蔬。比如菠菜、蘋果、茭白、菠蘿、上海青等等的蔬菜水果鈣質也非常多，可以將它們榨成汁液給寶寶進行補充。

4、海產品。比如海帶、紫菜、海魚、蝦皮等等蛋白質豐富的食物，蘊含的鈣質也很高，做媽媽的可以吃一些以幫助補充鈣質。

5、吃補鈣劑。用飲食的方式無法補鈣時，就可以給寶寶吃補鈣劑。補鈣劑吸收效果比較好，寶寶吃了后更容易補鈣。

新生兒是需要進行補鈣，補充鈣質才能夠讓孩子有更好的成長機會。但是在給孩子補充鈣質的時候也需要選擇對的時機，要是時機沒有選擇正確的話補鈣的效果也會差很多。那么，新生兒什么時候開始補鈣?

新生兒滿了一個月之后，如果覺得它缺鈣嚴重可以適當的進步鈣質，如果覺得寶寶不怎么缺鈣，則可以過多2、3個月再去給寶寶補鈣。如果寶寶是早產兒，由于身體比較虛弱的關系，應該要在他半個月或是一個月的時候就要開始去補充鈣劑了，這時候可以配合嬰兒用魚肝油，會帶來更好的吸收效果。具體什么時候給寶寶補鈣，都應該要結合寶寶的生長狀況來定。

什么情況下寶寶要補鈣?營養條件好、體重過重的寶寶對鈣質的需求會比一般的孩子更高些;如果寶寶有挑食、厭食、生病、消化不良、腹瀉、濕疹等等的問題，也需要進行恰當的補鈣。

在給新生兒進行補鈣的時候要能夠特別的注重技巧，有很多的人在給寶寶補鈣的時候會亂補，結果不小心補過頭了，反而給寶寶帶來各種各樣的問題。為此在給新生兒時要能夠多以留意，下面小編為你介紹新生兒補鈣注意事項。

1、鈣劑不宜盲目吃。給寶寶吃鈣劑的時候最好能單吃，不能夠與植物性的食物一起吃，比如菠菜、香菜等等的蔬菜，容易妨礙鈣質的吸收，建議不要多吃。

2、補鈣的時候不要吃油脂類食物。主要是油脂類食物容易分泌出脂肪酸，它們容易與鈣質結合，影響到身體鈣質吸收率。

3、補鈣的時候要能夠選擇對的時間，建議最好要選擇在喂奶中間進行，這樣才能夠讓鈣質有充分的吸收時間，也不容易與其他的食物發生沖突而進行利用，帶來反作用效果。

4、補鈣的量不用太大，比如2歲以下的孩子每天需要的鈣質在400～600毫克，這些正常飲食中是能夠獲得，吃補充鈣質食物的時候正常吃就可以了，不用吃太多。

新生兒如何補鈣?給新生兒補鈣的時候要注重方法跟技巧，要是補鈣的方法不對最終帶來的后果也會比較嚴重。