如何判斷脊柱側彎方向

一般來說，脊柱側彎有兩種形式，一種是結構性的，另一種是功能性的。功能性脊柱側彎經(jīng)常被忽略，因為如果情況不嚴重的話很多時候是可以通過身體的自我調(diào)整來恢復。而結構性脊柱側彎則是椎骨會形成一條彎曲的曲線，脊柱結構正常，而患者往往會出現(xiàn)長短腿的情況。

很多人都不知道如何判斷脊柱側彎方向，介紹給大家一個簡單的方法。正常脊柱側面觀有四個生理曲度，如果觀察到患者身體后側脊柱有向一側偏曲的情況，則是脊柱側彎，而脊柱側彎凸向哪一側，那一側邊是脊柱側彎方向。還可以讓患者讓站立前屈，如果側彎消失，說明是功能性側彎，如果彎曲美消失，且旋轉更加明顯，則是結構性側彎。而這些方法只是簡單的判定，患者有脊柱側彎的情況應該到醫(yī)院拍片檢查，才能更加了解脊柱側彎的情況。

很多人不知道脊柱側彎有哪些癥狀，等到疾病降臨到身上都毫無察覺。脊柱側彎的主要癥狀就是脊柱向一側彎曲，一般來說脊柱側彎的早期癥狀多為腰部不對稱和雙髖部不同高；平臥時雙腿不等長；有一側肩膀有明顯增大的情況；后背左右不在同一水平；女生胸部發(fā)育不對稱等。如果有以上這些情況，則要注意是否有脊柱側彎出現(xiàn)。

如果脊柱側彎情況較為嚴重的患者，還會出現(xiàn)雙肩不等高、前胸不對稱、側肩胛骨向后突出等情況，患者還常有一側肋骨后彎異常的情況，體態(tài)失常。有的患者還可能會出現(xiàn)胸廓塌陷，這也會對呼吸運動產(chǎn)生影響，導致肺功能、心臟功能等出現(xiàn)障礙。更有嚴重者可能會出現(xiàn)脊髓神經(jīng)被壓迫，出現(xiàn)下肢無力、麻痹甚至可能截癱，所以脊柱側彎的癥狀不能忽視，應該盡早到醫(yī)院進行詳細檢查和治療。

脊柱側彎是一種脊柱畸形疾病，會對我們的日常生活造成不便，甚至帶來一些危害，威脅著我們的健康。那么脊柱側彎有什么危害呢？

1、脊柱側彎會給患者帶來身體上明顯的危害，脊柱側彎會帶來明顯的高低肩、長短腿，甚至會給女性造成雙乳不對稱的情況。而脊柱側彎也會使患者常感到腰酸背痛，甚至影響正常呼吸。

2、由于脊柱側彎而造成患者外形上與常人有所區(qū)別，這也會使患者出現(xiàn)自悲的心理。如果是青少年患有脊柱側彎，更會對以后的心理發(fā)展產(chǎn)生影響。成年人脊柱側彎嚴重會影響日常生活，如婚姻、就業(yè)和入伍等，不可小覷。

輕度的脊柱側彎患者通常沒有明顯的不適，且軀體畸形也不會太明顯，容易被人所忽略。那么導致脊柱側彎的原因有哪些呢？

1、脊椎前角灰質(zhì)炎、腦癱等疾病容易留下后遺癥，這些后遺癥會影響人們的健康，可能會造成神經(jīng)癱瘓性脊柱側彎，需要警惕。

2、如果患者在幼年時患有膿胸、結核性胸膜炎，或者在未成年時進行胸廓成形手術，都可能會導致脊柱側彎的情況產(chǎn)生，后果嚴重。

3、如果在成長的過程中有營養(yǎng)不良的情況，也可能會發(fā)生脊柱側彎，佝僂病患者也有發(fā)生脊柱側彎的可能，且多發(fā)生在胸椎的上段。

4、有些患者在幼年時期接受放射治療，可能會抑制椎體的成長，從而導致嚴重的機型，這時屬于放療脊柱側彎。

脊柱側彎也可以通過一些特定的姿勢來進行自我矯正，除了在平時多采用訓練方法外，在日常生活中也要注意保持良好的姿勢動作，才能夠達到矯正脊柱側彎的效果。

1、首先可以準備一張墊子，患者在墊子上俯臥挺身，使脊柱側彎的另一側的手向前伸，要盡全力，脊柱側彎同側的手向后伸，同時要注意抬頭挺胸。如果是有胸椎骨凸出情況的患者，可以在前伸手臂的同時，俯臥腿和臂同時上舉，用脊柱側彎的另一側手合同一側腳做上舉和挺身的動作。

2、讓患者身體保持直立，兩腿張開與肩同寬，脊柱側彎一側的手臂伸直用力向體外側振舉，用力放下刀身體前內(nèi)側。接著手持重物繼續(xù)練習幾次。

3、患者兩腿開立扭轉身體，向胸椎曲凸的方向開始做體轉運動。每次運動后雙臂要輕放在身體兩側，重復此動作。在過程中要保持雙腿伸直，注意體轉運動要改變方向。

4、患者俯臥在墊子上，雙手比肩距寬，手持毛巾或繩子，要保持挺胸收腹，彎曲脊柱側彎另一側的手臂，伸直同一側的手臂，用力做擺振式動作。