男人補腎虛

男人補腎吃什么好？

　　男人補腎吃什么好，要分腎陽虛和腎陰虛。補腎陰虛可以吃黑木耳、黑芝麻、枸杞子、荸薺等養陰食物；補腎陽虛可以吃狗肉、鹿肉、蝦仁、韭菜等養陽食物。腎虛調理不能盲目，建議中醫辨證四診，謹遵醫囑調理。