寶寶幾個(gè)月斷奶最好

很多媽媽都會(huì)遇到一個(gè)問(wèn)題，什么時(shí)候斷奶對(duì)寶寶最好？一般來(lái)說(shuō)，大部分媽媽給寶寶斷奶是在8~10個(gè)月，完全斷奶則是在10~12個(gè)月。但卻并不是每個(gè)人都是這個(gè)時(shí)間斷奶，因?yàn)閿嗄虝r(shí)間，還需要考慮季節(jié)、寶寶體質(zhì)、媽媽奶水情況等多種因素。此外，如果媽媽奶水充足，建議母乳喂養(yǎng)到寶寶2周歲。

1、影響斷奶時(shí)間的季節(jié)因素

最佳斷奶時(shí)間是在春天或秋后的涼爽季節(jié)，因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人，蔬菜水果又很豐富，寶寶比較容易適應(yīng)。而夏天，特別是在南方的梅雨季節(jié)氣候高溫多濕，食物容易腐爛。6月中旬到7月上旬被認(rèn)為是梅雨季節(jié)，不適合開(kāi)始斷奶，因此，斷奶時(shí)最好不要從這個(gè)季節(jié)開(kāi)始。這個(gè)時(shí)期，不僅蒼蠅和蚊子容易繁殖，潮濕和高溫還會(huì)使食物失去新鮮度。嬰兒也和大人一樣，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)食欲下降，或經(jīng)常產(chǎn)生消化不良。所以，應(yīng)避開(kāi)梅雨季節(jié)和夏天斷奶。

2、影響斷奶時(shí)間的寶寶體質(zhì)因素

如果秋季小兒遇到腹瀉等病時(shí)，還可以適當(dāng)推遲幾天，待恢復(fù)健康后再考慮斷奶。

3、影響斷奶時(shí)間的媽媽個(gè)人因素

有的媽媽奶水不足，也不需要全斷，可添加配方奶粉混合喂養(yǎng)。可是，若孩子因?yàn)樨潙倌溉椋绊懙搅苏５妮o食添加，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，就要當(dāng)機(jī)立斷，馬上斷奶。所以說(shuō)，雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶，但斷奶受到很多因素的影響，需要綜合考慮再做出判斷合適斷奶最好。另外，斷奶一事需慢慢來(lái)，寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，因此逐步添加輔食直至順利過(guò)渡到正常普食是一個(gè)必然的過(guò)程。

在斷奶時(shí)機(jī)的把握上，年輕的媽媽們常常操之過(guò)急，倉(cāng)猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。我們知道：嬰兒的味覺(jué)是很敏銳而且對(duì)飲食是非常挑剔的，尤其是習(xí)慣于母乳喂養(yǎng)的寶寶，常常拒絕其它奶類的誘惑。因此，寶寶的斷奶，應(yīng)盡可能順其自然逐步減少，即便是到了斷奶的年齡，也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過(guò)程，千萬(wàn)不可強(qiáng)求其難。

部分媽媽因?yàn)橐习啵跀嗄踢@件事情上往往操之過(guò)急，倉(cāng)猝斷奶，反而造成寶寶食欲的銳減。要知道，給寶寶斷奶不是一天能做好的事情，而是在一段時(shí)間內(nèi)要做的事情。一般情況下，不管媽媽選擇什么時(shí)候給寶寶斷奶，都要注意，這是個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，不能說(shuō)斷就斷，否則寶寶一下子不能適應(yīng)新的食物，可能拒絕食用，也可能因?yàn)椴贿m應(yīng)新的飲食而造成消化不良等疾病。下面小編給大家介紹一下斷奶的五個(gè)主要時(shí)期！

1、斷奶準(zhǔn)備期（3~4個(gè)月時(shí)）

斷奶的準(zhǔn)備期，這時(shí)候媽媽可以給寶寶添加一點(diǎn)輔食，比如說(shuō)水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶，這個(gè)時(shí)間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯，最好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時(shí)，也可以在洗澡之后。

2、斷奶初期（5~6個(gè)月左右）

世界衛(wèi)生組織建議，5個(gè)月寶寶應(yīng)該用純母乳喂養(yǎng)，以滿足寶寶身體發(fā)育所需，等寶寶6個(gè)月了，才能開(kāi)始添加輔食。斷奶的初期，寶寶可以吃專門的斷奶食品（食物應(yīng)細(xì)膩、滑潤(rùn)、易消化、不含果蔬中的籽或長(zhǎng)纖維等，不添加鹽、糖）了，比如稀粥、面包粥、菜湯和粥以及菜泥等。媽媽們既可以在家里DIY一番，也可以選擇再外購(gòu)買。當(dāng)然，優(yōu)先選擇前者哦！每天最好給寶寶喂奶4次，吃斷奶食品1次。最開(kāi)始時(shí)，將斷奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后緊接著喂奶。寶寶剛開(kāi)始喝液體食物時(shí)很不習(xí)慣，可以先給他喝少量稀的菜湯或粥，然后再逐漸增加量。

3、斷奶中期（7~8個(gè)月左右）

斷奶的中期，寶寶應(yīng)該已經(jīng)適應(yīng)斷奶食品了，可以漸漸增加次數(shù)和量。斷奶食品也可以更加"高級(jí)",比如說(shuō)粥、面包、餅干（還可以鍛煉牙齒）、雞蛋（從吃蛋黃開(kāi)始逐漸改吃全蛋）、豆制品（豆腐、煮爛的豆豉）、水果（開(kāi)始吃果泥，逐漸變?yōu)樗榈乃？擅刻煳鼓?次，吃斷奶食品2次。斷奶食品一般在上午10點(diǎn)左右和下午6點(diǎn)左右給寶寶吃，要經(jīng)常更換品種，乘這個(gè)時(shí)期讓寶寶接觸不同的食物。進(jìn)食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來(lái)決定，但要防止偏食，不能把寶寶寵壞了。

4、斷奶后期（9~10個(gè)月左右）

斷奶的后期，寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品，活動(dòng)能力增強(qiáng)，生長(zhǎng)發(fā)育極快，已開(kāi)始出牙，因而這個(gè)時(shí)期寶寶的食物品種增加，提供更多的營(yíng)養(yǎng)素。媽媽們應(yīng)漸漸減少母乳或奶粉的量，每天喂奶3次，吃斷奶食品3次，而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶，并幫助寶寶用杯子喝牛奶。另外，你還可以改換烹調(diào)的方法，以增進(jìn)寶寶的食欲。

5、斷奶終期（11~12個(gè)月左右）

完全斷奶階段終于到來(lái)。這時(shí)候，寶寶已經(jīng)可以吃幼兒食品，吃飯的時(shí)間分成早、中、晚三次，但上午10點(diǎn)左右和下午3點(diǎn)左右應(yīng)該給他吃些其它食品，如水果、點(diǎn)心。這時(shí)候的工作是開(kāi)始訓(xùn)練寶寶獨(dú)立吃飯。

當(dāng)然，以上5個(gè)斷奶時(shí)期并非絕對(duì)，媽媽們應(yīng)該通過(guò)"5大斷奶時(shí)期"結(jié)合"寶寶想斷奶發(fā)出的信號(hào)"來(lái)確定斷奶時(shí)間。

當(dāng)寶寶想斷奶的時(shí)候，他會(huì)發(fā)出一下信號(hào)：

信號(hào)1:當(dāng)母親用手把一樣?xùn)|西放近嘴里并不停咀嚼時(shí)，寶寶會(huì)盯著看

信號(hào)2:吃飯時(shí)，寶寶會(huì)漸漸張開(kāi)嘴巴

信號(hào)3:吃飯時(shí)，寶寶會(huì)開(kāi)始流口水了

信號(hào)4:牙齒已經(jīng)逐一萌出，這時(shí)候再不考慮斷奶就會(huì)影響寶寶發(fā)育了

這4個(gè)小信號(hào)，其實(shí)是寶寶在為自己"能夠消化食物"、"可以開(kāi)始斷奶"表態(tài)！如果媽媽能很好地抓住這個(gè)時(shí)機(jī)開(kāi)始斷奶，那就不用為怎樣才能讓寶寶接受新的食物而發(fā)愁了。

有的媽媽不相信"最佳斷奶時(shí)間"說(shuō)，會(huì)早早"偷懶"斷奶。但是，過(guò)早斷奶對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)并不是好事。專家表示："現(xiàn)在很多媽媽在喂了6個(gè)月，甚至4個(gè)月后就開(kāi)始逐漸讓嬰兒斷母乳，這其實(shí)很不利于嬰兒的成長(zhǎng)發(fā)育。"

其實(shí)，過(guò)早斷奶究其原因有三：其一是產(chǎn)假結(jié)束后要上班；其二是覺(jué)得喂奶太辛苦；其三是認(rèn)為喂奶時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致身材變形，或覺(jué)得繼續(xù)喂沒(méi)什么意義。對(duì)此，專家認(rèn)為對(duì)于有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班，但最好是能每天給寶寶喂一次母乳，母乳的營(yíng)養(yǎng)是其它輔食都不能替代的，尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。

這是因?yàn)椋巳橹泻械挚辜膊〉拿庖呶镔|(zhì)，可吸附在病原微生物或其產(chǎn)物的毒素上，防止其侵入呼吸道及腸道粘膜，減少嬰兒患呼吸道及腸道疾病的機(jī)會(huì)。母乳還可以吞噬細(xì)菌和毒素，對(duì)增強(qiáng)人體的抵抗力起著不可或缺的作用。只要在6個(gè)月后除喂母乳外注意給嬰兒補(bǔ)充合適的輔助食品（水果、蔬菜、米糊、維生素、豬肝等），就可以避免營(yíng)養(yǎng)不良，大大增強(qiáng)嬰兒的體質(zhì)。而過(guò)早斷奶，嬰兒的消化功能還不強(qiáng)，尚不適應(yīng)添加過(guò)多的輔食，否則會(huì)引起消化不良、腹瀉，容易影響嬰兒的健康。

雖然過(guò)早斷奶對(duì)寶寶健康發(fā)育是不利的，但有的家長(zhǎng)認(rèn)為"能喂多久就喂多久"的觀念也是不科學(xué)的。

隨著嬰兒的逐漸長(zhǎng)大，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要相應(yīng)增加，母奶的量及其所含的成分已不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要。如果過(guò)晚斷奶，因母乳逐漸變得稀薄，即母乳的數(shù)量及所含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都逐漸減少，已不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，而導(dǎo)致嬰兒消瘦，發(fā)生各種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，體弱多病。還有，斷奶越晚，嬰兒戀乳的心理越強(qiáng)烈，表現(xiàn)為只吃奶，不愿吃粥、飯或其他輔分，以致造成消瘦、營(yíng)養(yǎng)不良、多病，影響他們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且這也使母親既焦慮又勞累，會(huì)引起夜間睡眠不良，精神不佳，食欲減退，消瘦無(wú)力，甚至引起月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、子宮萎縮等。因此，為了寶寶和媽媽的健康，斷奶不宜太晚。綜上所述，寶寶斷奶過(guò)早、過(guò)晚皆不宜。