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營(yíng)養(yǎng)百科

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孕婦能吃香菜嗎

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香菜的功效和作用

香菜別稱(chēng):香荽,胡菜,原荽,園荽,芫荽。為傘形科芫荽屬一年生草本植物。香菜中含有許多揮發(fā)油,其特殊的香氣就是揮發(fā)油散發(fā)出來(lái)的。它能祛除肉類(lèi)的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的獨(dú)特功效。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機(jī)體發(fā)汗,透疹。另具和胃調(diào)中的功效,是因香菜辛香升散,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),具有開(kāi)胃醒脾的作用。營(yíng)養(yǎng)豐富,內(nèi)含維生素c、胡蘿卜素、維生素b1、b2等,同時(shí)還含有豐富的礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷、鎂等,其揮發(fā)油含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等,可開(kāi)胃醒脾。香菜內(nèi)還含有蘋(píng)果酸鉀等。香菜(芫荽)中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿(mǎn)足人體對(duì)維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿卜素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

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孕婦能吃香菜嗎 慎吃

做為“點(diǎn)綴”偶爾少量食用并沒(méi)有太大影響,且有一定的預(yù)防治療感冒的作用。香菜能促進(jìn)子宮收縮,如大量食用可致流產(chǎn)。

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月子里香菜。患口臭、狐臭、嚴(yán)重齲齒、胃潰瘍、生瘡者少吃香菜,另外香菜性溫,麻疹已透或雖未透出而熱毒壅滯者不宜食用。

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不過(guò),不宜在服用安體舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等藥物時(shí)食用,服維生素K時(shí)不應(yīng)食用。 服用補(bǔ)藥和中藥白術(shù)、丹皮時(shí),不宜服用香菜,以免降低補(bǔ)藥的療效。

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寶寶的味蕾敏感,過(guò)早接觸香辛料不合適,中醫(yī)認(rèn)為香菜是發(fā)的,所以香菜不宜給寶寶吃。

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孕婦能吃香菜嗎 相關(guān)問(wèn)答
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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