寶寶小里脊肉輔食制作攻略

當寶寶到了可以添加輔食的階段，如何制作輔食能讓寶寶更容易接受，同時更好地吸收小里脊肉的營養，是許多家長關心的問題。直接將小里脊肉切碎煮給寶寶吃，口感不佳，寶寶往往會抗拒。

常見做法

• 將小里脊肉絞碎成泥，做成水汆肉丸子，放入冰箱，食用時取出燉菜，做成小塊形狀，寶寶較易接受。
• 把小里脊肉炒熟后搗碎，加入粥里給寶寶吃。

特色做法：肉未蒸蛋

原料

• 新鮮雞蛋一枚
• 豬里脊肉未25克
• 鹽適量

步驟

1. 將肉未加鹽上味，攪拌時少量加水。
2. 打散雞蛋，沖入調好味的溫開水碗中。
3. 用筷子將調好味的肉未撥散，放入蛋液中。
4. 將碗放入沸水中隔水蒸十分鐘。

注意事項

剛開始給小寶寶吃時，蛋液可添加200克水，幾天后減至150克水，逐漸減少水量以增加營養價值。

綜上所述，為寶寶制作小里脊肉輔食有多種方式，家長可根據寶寶的喜好進行選擇。