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鴨掌能經(jīng)常吃嗎

鴨掌能經(jīng)常吃嗎

喜歡吃鹵味的吃貨們都知道,鴨掌不僅聞起來香,吃起來嚼勁十足,好吃到根本停不下來,因此休閑娛樂總是少不了鴨掌的存在,鴨掌好吃,是否能經(jīng)常吃呢?

鴨掌口感和營養(yǎng)價值上來看卻比雞爪要高很多,因此很多人都喜歡吃鴨掌,鴨掌富含膠原蛋白,對人體的健康有一定的好處,但是鴨掌雖好吃,也不能常常吃,鴨掌富含的膠原蛋白雖然對人皮膚好,但是膽固醇含量很高,熱量也不低,而且一般為了弄得好吃,需要放很多油,因此基本上一個鴨掌如果有30克肉的話,10個鴨掌300克肉,熱量至少900千卡,對于減肥時期的人來說,吃鴨掌是很容易導(dǎo)致發(fā)胖的!


* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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