生薏米粉的功效與作用

生薏米粉的功效與作用

生薏米粉常被用于制作美白面膜，除美白外，還有治療粉刺、防止脫發、瘦臉等功效。其功效大致分為美容養顏和保健兩類。

養顏美容

• 薏仁有潤澤肌膚、美白補濕、行氣活血、調經止痛等功效，用于皮膚有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝與保濕功能，防止肌膚干燥，還可使身體輕捷，降低患癌幾率。
• 薏米粉可美白滋潤、消斑、防止脫發、瘦臉，還有節食效果。
• 對臉部粉刺及皮膚粗糙有明顯療效，能吸收紫外線，其提煉物用于化妝品可防曬和防紫外線。
• 主要成分蛋白質、維生素B1、B2能使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，長期飲用可治療褐斑、雀斑、面皰，滋潤肌膚。

保健功效

• 薏仁是常用中藥和食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，是常用利水滲濕藥。
• 有預防癌癥的作用。

綜上所述，生薏米粉在美容養顏和保健方面都有諸多益處，是一種值得關注的食材。