鹵肉卷的熱量大嗎

鹵肉卷食用過后對于人體的好處還是非常的多的，它具有促進生長發育、改善缺鐵性貧血、增強記憶力等功效，由于鹵菜中加入了一定量的具有各自辛香味和香氣的調料，所以鹵制出來的菜品除了有醇厚的五香味感外，還有特別的香氣。那么我們食用鹵肉卷的時候，所攝入的熱量大嗎？下面看看媽網百科的介紹就知道了。

據測定，每100可鹵肉中所含有的營養素以及熱量為：熱量383.61大卡、碳水化合物4.49克、脂肪35.47克、蛋白質12.75克、纖維素1.06克。由此可見，鹵肉中所含有的熱量還是蠻大的，不過鹵制菜肴通常不會額外添加大量油脂，因此菜肴大多熱量適中，減肥期間可以適量食用。

以上就是媽網百科為我們帶來的有關鹵肉卷的熱量方面的相關介紹，相信大家都有了一定的了解。我們都聽說過凡事過猶不及，因此我們食用一樣東西的時候，最好還是適量食用為宜，切忌一次性食用的過多，反而造成身體的不適。