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            海蚌的家常做法

            海蚌的家常做法

            海蚌家常做法介紹

            海蚌味道鮮美,深受吃貨喜愛。巧手主婦們研究出了多種海蚌做法,以下是幾種常見的家常做法。

            生炒海蚌

            原料:凈海蚌肉400克,熟冬筍75克,水發(fā)香菇10克,西紅柿2個。

            制作方法:1.將海蚌治凈片成兩片,放入60℃溫水中氽至5成熟撈出,剔膜后用料酒抓勻;2.把香菇、冬筍切片,與鮮湯、鹽、味精、白糖、醬油、香油、濕淀粉調(diào)成鹵汁;3.蒜末下油鍋稍煸,放入冬筍、香菇翻炒,接著下鹵汁燒開。

            海蚌蒸蛋

            材料:海蚌6個,蛋4粒,高湯、鹽、麻油、蔥花適量。

            制作方法:1.挖出海蚌肉,去掉肚子和黑線后洗凈;2.把蛋打散,加入高湯再打勻,靜置一會兒;3.將海蚌肉放入蛋中,加鹽,用勺子稍稍刮平泡沫;4.蓋上保鮮膜,蒸鍋放水燒開后,入鍋蒸7分鐘左右關(guān)火,不要馬上拿出,蓋住蓋子虛蒸一會兒;5.最后撒上蔥花,滴幾滴麻油即可。

            鮮炒海蚌

            材料:凈海蚌肉400克,水發(fā)香菇10朵,熟冬筍75克,蔥白2克,蒜茸3克,紹酒2茶匙,白醬油1茶匙,香油、生粉、上湯各適量。

            制作方法:1.將每只海蚌肉批成2片,蚌裙切開,與蚌紐一同洗凈后,放入60℃的溫水鍋中灼至五成熟撈出,剔凈蚌膜,用紹酒(1茶匙)拌勻;2.香菇切片,冬筍切成2厘米長、1厘米寬的薄片;3.燒熱鍋,下油燒熱,將蒜茸下鍋稍煸,再放入香菇片、冬筍片、紹酒略炒,然后倒入鹵汁煮滾芡,汁粘時放進蚌肉片略炒即可。

            結(jié)論:以上三種海蚌的家常做法各具特色,能滿足不同人的口味需求,大家可以根據(jù)喜好嘗試制作。

            * 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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