葛粉雖對人體有多種保健功效,尤其對女性而言,食用后有明顯的豐胸減肥效果,還能調節內分泌系統,讓肌膚變得滑嫩細膩。然而,葛粉并不適合長期食用。
原因一:葛粉中含有大量雌性激素,其雌性激素含量在所有植物中最高,可用于治療豐胸減肥、更年期綜合癥以及女性內分泌失調等病癥,但不同情況療程不同。若長期一味服用,不僅無法起到治療和保健功效,還可能導致女性月經周期紊亂等不良反應,不利于身體健康。
原因二:葛粉屬于涼性食物,脾胃虛寒的患者長期食用可能會引起腸胃不適。
原因三:葛根粉具有降低心率的作用,因此心率偏慢的患者也不宜長期食用。
綜上所述,葛粉雖有保健作用,但因其特性,不適合長期食用。