孕婦選擇全脂牛奶的標(biāo)準(zhǔn)與其他人群一致,既要保證奶源安全健康,又要能為孕媽媽提供必要營(yíng)養(yǎng)成分。
孕婦可根據(jù)自己喜歡的口味和品牌來(lái)挑選全脂牛奶,只要是安全可靠的品牌都適宜飲用。若對(duì)國(guó)產(chǎn)全脂牛奶不放心,可考慮進(jìn)口牛奶品牌,如安佳、有機(jī)谷、蘭特、歐德寶、德運(yùn),這些品牌口碑良好,適合孕婦。選購(gòu)時(shí)需注意是否為原裝進(jìn)口,同時(shí)關(guān)注產(chǎn)品保質(zhì)期,盡量選擇新鮮可靠的奶品。
市面上有專門為孕媽媽設(shè)計(jì)的孕婦牛奶,多為低乳糖孕婦配方奶粉。這類牛奶是針對(duì)孕婦特殊人群推出的,營(yíng)養(yǎng)成分更貼合孕媽媽身體需求。它在普通牛奶基礎(chǔ)上,添加了葉酸、鐵質(zhì)、鈣質(zhì)、DHA等孕期所需營(yíng)養(yǎng)成分,更適合孕婦飲用。不過(guò),孕媽媽也可通過(guò)其他食物補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)元素。若對(duì)此不太在意,也可選擇質(zhì)量過(guò)關(guān)的一般牛奶。
結(jié)論:孕婦選擇全脂牛奶可綜合多方面因素,品牌、普通牛奶或孕婦牛奶都可按需選擇,但都要確保質(zhì)量安全。