全脂牛奶與脫脂牛奶的區別

全脂牛奶與脫脂牛奶是有所不同，這二者是不同的品種，而適合飲用的人群也是不同的，大家在選購的時候要注意一下哦。那么，全脂牛奶與脫脂牛奶什么區別呢？下面，媽網百科就為大家解答。

全脂牛奶是指脂肪含量在3.0%的牛奶，牛奶在處理的過程中沒有對牛奶所含的脂肪成分造成過多的損失。其含有牛奶的所有成分，口感最好，但熱量也高，適合少年兒童、孕婦等需要補充營養的人群。

而脫脂牛奶指所含脂肪在1%以下的牛奶，這種牛奶的產生滿足了現代人追求“高蛋白，低脂肪”的營養需求，其除去了大部分脂肪，保留了牛奶中的蛋白質、維生素、礦物質和微量元素等，適合需要限制脂肪攝入量以及要保持身材的人、糖尿病者、高血壓、高血脂的人飲用。

總而言之，全脂牛奶與脫脂牛奶是有所不同的，它們都有著優點與缺點，大家在選購的時候，應根據實際情況來選擇哦。以上就是全脂牛奶與脫脂牛奶的區別了，希望能幫到大家。