杜仲怎么吃

杜仲的食用方法及配伍應用

杜仲功效良好，其使用方法多樣。簡單的食用方式有泡茶和泡酒，也可在烹飪時作為輔料使用。

泡茶服用

可泡杜仲寄生茶，一般由杜仲、桑寄生各等分，共研為粗末，每次取10克用沸水浸泡飲用。若覺得麻煩，購買杜仲粉服用更為方便。

配伍應用

• 肝腎不足，腰膝酸痛，或足膝痿軟無力者，可與補骨脂、胡桃仁、金狗脊、萆薢、牛大力、千斤拔等配伍。
• 常用于沖任不固所致的胎動不安或習慣性墮胎，可單用煮棗肉為丸服；或配伍續斷、桑寄生、熟地黃等，以增強補腎固胎作用。
• 對于妊娠下血者，則可與人參、阿膠、當歸等合用。

綜上所述，杜仲食用方法豐富，不同情況可選擇不同的食用及配伍方式來發揮其功效。