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白術和白茯苓均為健脾良藥,白術還有安胎作用。孕婦可將白術和白茯苓煎湯或打成粉服用,但白術有燥性,需麩炒應用。這兩種藥對胎兒無明顯副作用,但為安全起見,不宜使用大劑量。
月子里應多吃溫補食物,如羊肉,要避免妄用寒涼食物和暴飲暴食。因生產后身體過于虛弱,可適當添加白芍、當歸養血,并應用一段時間益母草沖劑以去除宮腔內異物。同時,月子里嚴禁受涼和食用涼東西。
綜上所述,白術和白茯苓對孕婦及產后調養有一定益處,但使用時需注意劑量,月子期間在飲食和生活習慣上也有諸多注意事項。